Как справиться с эмоциями перед родами?

я сейчас в роддоме, схватки нерегулярные, то каждые 10 мин, то 7-5 мин..
но мои мысли не о себе, не о родах. все время представляю дочу и плачу 😭😭 смотрю её видео и фотки, слезы не могу остановить..
как будто я её предала 💔🥺