Все чаще и чаще стала возникать мысль о переезде в солнечный город. Я очень солнцезависимый человек, без солнца упадок сил.🌞
Я родилась в достаточно пасмурном городе, Санкт-Петербурге, где по статистике 180 дней в году пасмурных. ☀️Дефицит солнца влияет на меня в прямом смысле слова в следствии чего отсутствует желание что-либо делать, аппатия. Солнечные ванны, как я в вас нуждаюсь. 🌅
Когда свет попадает на сетчатку глаза, в мозг посылается нервный импульс: - пора вырабатывать серотонин! Этот “гормон счастья” обладает успокаивающим действием, снимает нервное напряжение, расслабляет и дает ощущение удовольствия.☀️
Из-за этого спасаемся витамином Д и употребляем больше продуктов, богатых этим витамином.
Кстати, пора бы сходите в солярий!
Комментарии
Боже как не привычно видеть Новый год без снега и с солнцем 😳красотища
Я живу в Мурманске и мне жутко не хватает солнца. В солярий не хожу. Раньше была фанатом. Сейчас нет. Витамины спасают. Но от переезда бы не отказалась. Зимой прям депрессия от всего. Но ни че держимся. Моя мечта это средняя полоса. Я на юге бы не смогла. Жара меня раздражает, там плохо работается.
@ksushina_zhizn, мне было бы идеально. Как то раз была в Питере в мае месяце. А там цветочки цветут . Солнышко и тепло. А в Мурманске снег только на дорогах растаял. 🤣
@tata060184anyfrieva, это сейчас так, а раньше в Питере в мае я ходила в пальто😅
Я переехала с Калининграда ,но +- погода одинаковая ,там только потеплее и чуть больше солнца
И вот съездив в октябре в Сочи ,я поняла,что хочу жить там где солнечно ,тепло
Не хватает очень солнца ,тут прям последний год я на грани депрессии
Мы уже точно решили, что будем переезжать, готовимся сейчас ☀️
Не вывожу я больше эти зимы и серое небо
