Пытаюсь составить однозначное мнение. Девочки, помогите понять, вес сбрасывается все-таки На ГВ или После ГВ? Или это у…
Пытаюсь составить однозначное мнение.
Девочки, помогите понять, вес сбрасывается все-таки На ГВ или После ГВ?
Или это у кого как, и все индивидуально?..
Кто-то говорит, что худела (естественным образом) как раз в период, когда кормила, а как только закончила лактацию, наоборот пошел жор, и набрались килограммы;
кто-то уверяет, что пока кормишь вес этот не уходит, запас жира нужен, а как только заканчиваешь ГВ, сразу вес уменьшатся.
Где правда?!)))
Оля Шива·
Мама сына (9 лет), беременна (29 нед.)
Открою тайну, зависит от того, как и что ты жрешь, а не на каком этапе кормления ты находишься.
В··
Мама дочки (2 года)
@d_ddd так и есть)
Даша··
Мама сына (4 года)
Вообще нет)))
Я была на гв стройная как лань, хоть после кормления ночного могла со спокойной душой навести таз чая и схомячить половину батона с шоколадной пастой. Завершила гв и приехали мои +6кг. Потому что уже столько калорий я не трачу как на гв
Даша··
Мама дочки (3 года), беременна (12 нед.)
@yanovochka я ночью просыпалась покормить и у меня желудок сжимался, я потом без еды уснуть не могла
Даша··
Мама дочки (3 года), беременна (12 нед.)
я трущила батон с маслом, а вес уходил. Были только глаза и сиси. И в основном мы первые 3 месяца с дочкой дома лежали на кровати.
Реально, никакого сбалансированного питания не было. Я питалась сладким, жирным и мучным, потому что это готовить не надо чаще всего. И тонны зефира уходили, по пачке в день. И вот до 1.5 лет я была худенькая)
Даша··
Мама дочки (3 года), беременна (12 нед.)
О нееет, я ела одинаково. А как хаотичные кормления убрала - сразу плюс 10кг наела. Хотя за первые 3 месяца после родов похудела на 5 кг от добеременного веса. Там же только на само гв по началу 700 калорий расходуется в сутки и если не успеешь закрыть рот с сокращением кормлений, то будут последствия))
KONKRETNAYA··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
100%
ирина··
Мама двоих (9 лет, 16 лет)
@marta082_ я 45😳
Марфа··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
@yanovochka, аналогично. Я весила 46😭
Юлия··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
в фотки сейчас залезла, аж грустно стало🤣🤣🤣
Юлия··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
я не знаю как это работает, может генетика, хз. Но к слову, месячных тоже не было весь этот период, следовательно организм был истощен и пофиг, что я ела и в маке, и суши-пиццы. Хотя в целом питание у нас достаточно правильное, жира-масла минимально, но также много углеводов, булок всяких, сладостей
В··
Мама дочки (2 года)
я много воды пью, не лежу... А нифига, именно в Б. много набрала, и оно, естественно, до конца не ушло...
Раньше, всю жизнь была из тех, кто жрет и не толстеет!
Ваш случай уникален))) Вы ведьма в хорошем смысле)))
Всем бы так: есть и не полнеть. И вроде и прибавки немалые, а малыши с нормальным, не считающимся большим, крупным весом.
Юлия··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
блин, ну почему нет? На гв было ощущение черной дыры в животе. Сейчас я ем раза в 2 меньше и не такая худая. Реально, жрала, лежала и худела 🤣 в беременность тоже ела много, набрала в 1 около 17-18 кг, во 2 около 15, а дети родились до 3 кг
В··
Мама дочки (2 года)
да... Спасибо за ответ.
Оля Шива··
Мама сына (9 лет), беременна (29 нед.)
связи с ГВ нет. Сбалансированное питание - и никаких метаморфоз с весом не будет. Женский организм по разному реагирует на меняющиеся обстоятельства в нашей жизни (худеем/полнеем) и связано это, скорее, не с самим ГВ (как способом кормления) а с уровнем нашей активности в этот период. Кто-то на ГВ лишнюю булочку съесть не успевает или соблюдает диету (как минимум минус алкоголь с перекусами и тд.), много пьет (на гв сильная жажда бывает) = вес снижается. Кто-то наоборот лежит, кормит и трущит батон с маслом = набирает. И это лишь один пример. Стресс еще играет роль. Есть женщины, для которых ГВ бесконечный стресс и кто-то из нас от стресса не может есть и худеет, кто-то лопает еду и полнеет. Кто-то лежит в прокрастинации, кто-то бегает и занимается уборкой и мытьем потолков. И т.д. и т.п. и так можно сказать не только про ГВ, но и про ИВ и в целом про беременность/роды
В··
Мама дочки (2 года)
круто))
Юлия··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
не знаю, я реально без куска колбасы перед сном уснуть не могла. Худющая была и с сисями)) Потом свернули гв, вес прилип чутка, конечно, а грудь сдулась🫣
В··
Мама дочки (2 года)
ого... Как Вам это удалось?
Вот в том и дело, что я удивлюсь, если услышу, что на ГВ у женщины нет желания есть (там же наоборот естественная потребность еще в большем питании).
На ГВ наоборот, короче, есть хочешь еще больше... А как при этом еще и худеется? Вот это да!
Юлия··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
На знаю, столько, сколько я ела на гв.. никогда я столько не ела, а вес уходил
В··
Мама дочки (2 года)
Ну, это как бы даааа, само собой))) но все-таки мне тут именно связь сГВ очень любопытна.