Как справиться с одиночеством и депрессией в декрете?
Крик души💁🏻♀️ Сегодня опять уже который раз словила депрессию, что каждый день одно и то же, что одна сижу в четырех стенах каждый день. Без помощи не могу выйти погулять, т.к ребенок ни в какую не лежит в коляске. Поэтому гуляем в слинге, а надеть его можем только с помощью. А помощь не всегда есть и плюс погода не всегда теплая. Здесь не знаю никого, знакомых ноль.Оочень редко общаюсь с подругами, т.к они всегда заняты чтоли не знаю редко звонят. Хочу отсюда познакомиться, найти подружку/ек. Но не знаю как и где, кажись душевные разговоры на кухне или в кафешках будут только когда сын пойдет в сад и я выйду работать, на свет в люди.
Таня·
Моя когда маленькая была и ездила в люльке, я ее одевала в комбез, укачивала на балконе до сна. Потом клала в конверт. Если начинала плакать - снова качала. Когда заснёт - спускалась вниз в подъезд (коляску предварительно спускала по ступеням). И клала в коляску). Если просыпалась и плакала - доставала и качала пока не заснёт и клала. И так каждый раз. Потом в 5 месяцев пересели в прогулочную под 45 градусов. Была уже весна тёплая. Но на сон все равно качала на руках и клала в коляску))) думала что никогда не придёт время, когда она сможет просто сидя в коляске заснуть сама😀 но время пришло.
Пробуйте класть в конверте в люльку когда заснёт на руках. В конверте они не так сильно чувствуют что их положили в эту «адскую коляску»😀
Lyubov··
Мама сына-младенца
а не плохая идея) попробую, спасибо ☺️
Таня··
попробуйте) даже было что мы не выходили , потому что она орала и не засыпала)) приходилось раздеваться и спать дома. Смотрела на мамочек, которые гуляли с открытыми люльками и неспящими и неорущими детьми и не понимала как такое возможно))
Lyubov··
Мама сына-младенца
вот вот, у нас так же🥲
Yana·
Мама дочки (1 год)
Всё наладится, сейчас просто малыш очень нуждается в Вас, дальше будет полегче ☺️
Я прям себя сама перенастроила, что не сижу одна в четырех стенах, а сейчас самое время, когда мы с малышкой вдвоем, такого с ней больше не повторится 🥲
Пишите, если что )
Lyubov··
Мама сына-младенца
даа, тоже так настраиваю себя. что не надо упускать это время, оно уже не придет. Итак упустила, когда он был совсеем крохой. Почему то уже забыла какой он был.