Фолиевая кислота при беременности: сдавать ли анализ на В9, и не много ли 2000 мкг?
Девочки, вопрос про фолиевую кислоту..
Терапевт назначила сдать анализ на В9 - результат: дефицит (2 с чем-то), прописала пить фолиевую кислоту в дозировке 2000..
На сколько актуально вообще сдавать этот анализ на моем сроке? Не опасна ли такая дозировка
Лучший комментарий
Комментарии
В9 жизненно важный витамин для ребёнка. Конечно, пить.
Но лучше не синтетическую форму-не фолиевую кислоту, а метилфолат
@gaya.001, Метилфолат обладает более высокой биологической активностью, что позволяет организму усваивать его более эффективно. И мы можем не знать, но у очень многих есть генетические поломки. ФК здесь просто не будет заходит в клетку (читай усваиваться). Фолиевая кислота - это синтетическая форма.
Дозы можно и НУЖНО повышать, особенно когда есть дефицит!!!
С 400мкг ежедневно с таким дефицитом не пополнишь.
В9 - это формирование нервной трубки плода. Пейте. Слушайте врача.
Вот тоже интересно.В 3 триместре нигде не пишут какие нормы приема фолиевой.У самой ферритин 9🫠
Водорастворимые витамины в крови не информативны. Если хочется попить фолиевую , то не более стандартной дозы в 400 мгк. Везде полно информации доказательной, что большие дозы в беременность противопоказаны. Метифолат - легкоусвояемая форма фолиевой. Почти у каждой 1 ой есть поломки гинетические усвоения обычной фольки, поэтому метилфолат предпочтительнее