Девочки, вопрос про фолиевую кислоту..
Терапевт назначила сдать анализ на В9 - результат: дефицит (2 с чем-то), прописала пить фолиевую кислоту в дозировке 2000..
На сколько актуально вообще сдавать этот анализ на моем сроке? Не опасна ли такая дозировка
Водорастворимые витамины в крови не информативны. Если хочется попить фолиевую , то не более стандартной дозы в 400 мгк. Везде полно информации доказательной, что большие дозы в беременность противопоказаны. Метифолат - легкоусвояемая форма фолиевой. Почти у каждой 1 ой есть поломки гинетические усвоения обычной фольки, поэтому метилфолат предпочтительнее
@gaya.001, Метилфолат обладает более высокой биологической активностью, что позволяет организму усваивать его более эффективно. И мы можем не знать, но у очень многих есть генетические поломки. ФК здесь просто не будет заходит в клетку (читай усваиваться). Фолиевая кислота - это синтетическая форма.
Дозы можно и НУЖНО повышать, особенно когда есть дефицит!!!
С 400мкг ежедневно с таким дефицитом не пополнишь.
В9 - это формирование нервной трубки плода. Пейте. Слушайте врача.