Какой вид физической активности выбрать для здоровья и энергии?
Девочки, всем привет. Давайте поговорим на тему: «Какой вид физической активности я бы предпочла для поддержания своего здоровья, тонуса мышц тела и прокачки женской энергии».
Девочки, всем привет. Давайте поговорим на тему: «Какой вид физической активности я бы предпочла для поддержания своего здоровья, тонуса мышц тела и прокачки женской энергии».
Adele·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Танцы это моя любовь❤️а еще спортзал,силовые,так как мне нужен вес и объемы,а без силовых этого не добиться🙃ну растяжка нужна хорошая
безутешный читатель··
Мама сына-младенца
А на какие танцы именно ходили? Или хотели бы начать ходить?
🌌🌠💫·
Пилатес, а ещё хотела бы попробовать йогу.
Jyldyza·
Мама сына (3 года)
Пол денс очень классная вещь
Gitty·
Мама двоих (младенец)
Функциональные тренировки
Adele·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@chitatelnica, ходила я в детстве на народные,потом вечно откладывала,но сейчас прям очень хочу куда нибудь пойти,надеюсь в скором времени получится. А вот на какие я думаю еще😅очень хочется попробовать разные виды и определиться что больше по душе
Светлана ·
Мама дочки (3 года)
Йога
melorie·
Йога обычная + флай
Инна❤️·
Мама дочки (1 год)
High Heels