Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
безутешный читатель
безутешный читатель
Мама сына-младенца

Какой вид физической активности выбрать для здоровья и энергии?

Девочки, всем привет. Давайте поговорим на тему: «Какой вид физической активности я бы предпочла для поддержания своего здоровья, тонуса мышц тела и прокачки женской энергии».

9

Комментарии

powerfulland

Инна❤️Мама дочки (1 год)

High Heels

Ответить

melorie

melorie

Йога обычная + флай

Ответить

sn_svetlana

Светлана Мама дочки (3 года)

Йога

Ответить

adele92

AdeleМама двоих (1 год, 7 лет)

@chitatelnica, ходила я в детстве на народные,потом вечно откладывала,но сейчас прям очень хочу куда нибудь пойти,надеюсь в скором времени получится. А вот на какие я думаю еще😅очень хочется попробовать разные виды и определиться что больше по душе

Ответить

vvvvhgd

GittyМама двоих (младенец)

Функциональные тренировки

Ответить

jyldyza_ai

JyldyzaМама сына (3 года)

Пол денс очень классная вещь

Ответить

jk.nur

😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️Мама сына (2 года)

Пилатес, а ещё хотела бы попробовать йогу.

Ответить

adele92

AdeleМама двоих (1 год, 7 лет)

Танцы это моя любовь❤️а еще спортзал,силовые,так как мне нужен вес и объемы,а без силовых этого не добиться🙃ну растяжка нужна хорошая

Ответить

chitatelnica

безутешный читательМама сына-младенца

А на какие танцы именно ходили? Или хотели бы начать ходить?

Ответить