Какой вид физической активности выбрать для здоровья и энергии?

Question

Девочки, всем привет.  Давайте поговорим на тему: «Какой вид физической активности я бы предпочла для поддержания своего здоровья, тонуса мышц тела и прокачки женской энергии».

Инна❤️ · Answer

High Heels

melorie · Answer

Йога обычная + флай

Светлана · Answer

Йога

Adele · Answer

@chitatelnica, ходила я в детстве на народные,потом вечно откладывала,но сейчас прям очень хочу куда нибудь пойти,надеюсь в скором времени получится. А вот на какие я думаю еще😅очень хочется попробовать разные виды и определиться что больше по душе

Gitty · Answer

Функциональные тренировки

Jyldyza · Answer

Пол денс очень классная вещь

😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️ · Answer

Пилатес, а ещё хотела бы попробовать йогу.

Adele · Answer

Танцы это моя любовь❤️а еще спортзал,силовые,так как мне нужен вес и объемы,а без силовых этого не добиться🙃ну растяжка нужна хорошая

безутешный читатель · Answer

А на какие танцы именно ходили? Или хотели бы начать ходить?

Какой вид физической активности выбрать для здоровья и энергии?

Комментарии