Как сбросить 4 кг за 4 дня и не набрать обратно?
На прошлом марафоне в декабре скинула 4кг за 4 дней и до сегодняшнего дня вернулось только 2, при том что я ела каждый день мармелад и булочки с газировкой🥲 я в шоке
Сегодня ещё раз начала ту же самую диету с марафона
10 тыс конечно стоит, а зато -1кг каждый день
❤·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Что за такая неправильная диета😅ещё и 10т
gadzhievna21··
Мама сына (2 года)
Правильная)))
Её врач академик и кмн составлял)
Асия·
Мама дочки-младенца
На воде что ли сидеть целыми днями
Вы вообще кушаете ?
Хотя бы 1.000 ккал
gadzhievna21··
Мама сына (2 года)
Больше калорий
3 раза в день питаемся
gadzhievna21·
Мама сына (2 года)
Там питание такое, на котором жиросжигание включается. Это не голодовка
gadzhievna21··
Мама сына (2 года)
@asi_cakes, ссылка только для членов корал клуба
Эля··
@coralclub_insaniyat, можете мне скинуть ссылку? Я тоже зарегестрирована в корал клубе
gadzhievna21··
Мама сына (3 года)
здравствуйте
Это только для моей структуры❤️
Фаина ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Жалко мышцы терять конечно
gadzhievna21··
Мама сына (2 года)
Мышцы не теряются. В этом и уникальность