@maria_cosmetolog_spb, У сына так же🙈 его не беспокоит, а меня да. Что делать с этим?@annapopovich,
1. Питание. 2. Водный баланс. 3. Физическая активность. Больше овощей и фруктов желательно из духовки. И рыб жир
Месяц такого и потом смотреть дальше
соседке по палате проктолог рекомендовала пить ежедневно фитомуцил. Взяла себе на заметку.
Корректировка питания( много клетчатки, отруби, убрать молочку и мучное),питьевой режим
Не запустить чтобы стал сухим горошком, дать форлакса пару дней, черника,горошек зеленый(можно супчики),киви- вообщем побольше клетчатки и воды