Омегу только.

Д и ферритин у меня норм. Не знаю, что ещё пить. Вит с иногда курсом

Витамин Д, Омега, Железо

Анализы сдайте 🙏

Я пью от "А до Цинка" от "Доппельгерц". И витамины "А+Е".

Чувствую, этого мало, надо дефицит железа проверить, у меня анемия со школы.