Как следить за здоровьем? Чек-апы для взрослых и детей
Девочки, у меня сегодня прорыв, поделюсь своими чек-апами для взрослых и детей. Так я стараюсь следить за своим здоровьем и здоровьем своих близких. Часто, к большому сожалению, не получается делать что-то ежегодно, но я стремлюсь к этому, это мой идеальный чек-ап! Я не призываю им руководствоваться, но может кому-то он поможет. Многим он покажется черезмерным, но для меня это не так. Я не отношусь к тем, кто считает, что тот, кто ищет, он всегда найдет. Я о "предупрежден, значит, вооружен", чем раньше выявишь, тем больше шансов жить счастливую и здоровую жизнь. Не бойтесь обследований, не бойтесь врачей! Берегите себя для близких, берегите близких для себя (Светлана Намитова).
Что-то добавите к моим спискам?
Обследования на фото, чтобы увидеть информацию полностью, фото нужно открыть во весь экран.
Комментарии
@owl1991 мне просто интересно , если даже у вас инсулинорезистентность то что)
@ksysha97, мне докмед не по душе, это повод взять себя в руки и не довести до диабета, ещё и СПКЯ раньше было: диета, физ активность и все пройдет)
Да, точно, спасибо, добавлю, я в свое время не вылазила от него, дочка ещё не начала в детский сад ходить и я про него совсем забыла 🙈
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Некоторые анализы сдавать, только деньги на ветер)