Изоляция на квадрицепс: как упражнение изменило мое отношение к ногам (фото)

Удивительное-рядом. Только с тех пор, как я попросила тренера поставить мне в программу изоляцию на квадрицепс (на фото не оно)-мне стали нравиться мои ноги😊