Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина Мальцева
Алина Мальцева
Мама дочки (1 год)

Как наладить сон ребенка? Советы для уставших родителей

Кааак наладить сон ребенка ??!! У меня уже нет сил. В ночь уходим в 2-3часа ночии, встаем в 12, с 15-18 сон и все, вроде в 22:00 ее тянет спать, ложимся она поспит, в лучшем случае 30 мин, и все, скачет до ночи

32

Лучший комментарий

nadezhda2024

НадеждаМама сына (6 лет)

Будите в 8. На сон дневной в 11-12 до 13. Скорей всего у ребенка еще два дневных сна, и в 22 организм считает что это второй сон. Сделайте второй сон уже в 16 до 17-18. Возможно тогда в ночь пойдет нормально. И прям выстроите график и будите , поначалу будет плакать когда будите, а потом установится четкий режим у ребенка.

Ответить

nadezhda2024

НадеждаМама сына (6 лет)

У моего сына два сна было почти до полутора лет. Но и один сон с года норма, если ребенок не просит ещё поспать.

Ответить

kiravait

kiraМама сына (1 год)

Конечно , встаете в 12 , бодрствует ребенок 3 часа, спит до 18.00 с 18.00 бодрствует 4 часа , итого 7 часов, и вы его в ночь укладываете 🤭это ж недогул. Каждый день сокращать ночной сон, на 30 мин будить раньше, либо не будить, но вб соблюдать 5 часов утром , после сна 6 часов . И уже ложить в ночь, но и ляжет естественно поздно в любом случае

Ответить

Комментарии

soliaram

маринаМама дочки (1 год)

Укладываю можно сказать силой. Утром как бы не было тяжело подъем в 8. Тоже лезут 4 моляра. Если ну буду укладывать то мне кажется что она не уснет. Будет носится до победного

Ответить

alinaalina1117

Алина Мальцева Мама дочки (1 год)

Жалко было малявку, но это совсем не дело. Буду значит утром будить !

Ответить

snezhana.01

Снежана Мама дочки (2 года), беременна (2 нед.)

Вставать нужно раньше! У ребёнка совсем не вырабатывается мелатонин. Я будильники ставила. Научились вставать в 8. После в 7. Сегодня в 6:05 был подъем.

С года был один дневной сон.

Ответить

nadezhda2024

НадеждаМама сына (6 лет)

Будите в 8. На сон дневной в 11-12 до 13. Скорей всего у ребенка еще два дневных сна, и в 22 организм считает что это второй сон. Сделайте второй сон уже в 16 до 17-18. Возможно тогда в ночь пойдет нормально. И прям выстроите график и будите , поначалу будет плакать когда будите, а потом установится четкий режим у ребенка.

Ответить

nadezhda2024

НадеждаМама сына (6 лет)

У моего сына два сна было почти до полутора лет. Но и один сон с года норма, если ребенок не просит ещё поспать.

Ответить

kiravait

kiraМама сына (1 год)

Конечно , встаете в 12 , бодрствует ребенок 3 часа, спит до 18.00 с 18.00 бодрствует 4 часа , итого 7 часов, и вы его в ночь укладываете 🤭это ж недогул. Каждый день сокращать ночной сон, на 30 мин будить раньше, либо не будить, но вб соблюдать 5 часов утром , после сна 6 часов . И уже ложить в ночь, но и ляжет естественно поздно в любом случае

Ответить

na_kolesnikova

Наталья Мама двоих (1 год, 6 лет)

Да будить раньше, на дневной сон даю максимум до 16-00 спать, потом бужу. Мы перешли на один сон почти в 1,2,а старшая с9м уже была на 1 сне.

Сейчас примерно такой режим :

Встаёт с 8:30-9:30

ДС - 13:30(14:00)-15:00(16:00) обычно спит 1,5ч,бывает 2ч.

В ночь ложимся в 21:30(22:00),иногла быстро засыпает, иногда аж в 23:00.

В принципе всегда такой режим был, что с 1 сном, что с 2мя

Ответить

natashakorneva123

НаташаМама сына (2 года)

Раньше будить, раньше на сон укладывать. Постепенно сдвинется режим 🫂

Ответить

mamatimura6

НадеждаМама двоих (2 года, 8 лет)

Я б тоже посоветовала вставать раньше, даже если легли в 2 ночи. Будите хотя бы в 10, придется потерпеть несколько дней.

И перед ночью, спокойные игры, книжки, ванна с магниевой солью. Массажик можно. У меня когда перевозбудился я мну ножки, спинку глажу . Надо успокоить нервную систему. Может получится нормально уложить в ночь

Ответить

artamonova_89

Алиса Мама сына (4 года)

Соглашусь, что надо раньше вставать) сдвиньте подъем часа на 3-4 и ложиться раньше начнет на столько же. Тогда и дневной сон подвинется, и раньше ляжет на ночной. Дня за 3-4 сдвигать на часик раньше, и все получится. У нас без будильника тоже режим ехал))

Ответить

elma.mia.

НастяМама двоих (1 год, 5 лет)

Будите рано, дневной сон в 1-2 до 3-4 и в ночь часов в 9-10 вечера

Ответить

lis.ru

❤️KS❤️Мама троих детей

Только просыпается часов в 10😅

Ответить

lis.ru

❤️KS❤️Мама троих детей

У нас та же песня… на руках укладываем! Иначе… Ора не избежать ((( бутылку пихаем ей пустую. Хотя соски ни в какую

Ответить

lis.ru

❤️KS❤️Мама троих детей

@alinaalina1117, сколько весите?)

Ответить

lis.ru

❤️KS❤️Мама троих детей

@alinaalina1117, ну мы на кг по больше) сидя качаю)

Ответить

gureva_elena

Елена ЛитвиноваМама двоих (младенец)

Если в 12 встаете, то я бы не укладывала на дневной уже…

Ответить

alinaalina1117

Алина Мальцева Мама дочки (1 год)

Она просится, капризничает, видно что хочет спать.

Ответить

gureva_elena

Елена ЛитвиноваМама двоих (младенец)

@alinaalina1117, я бы часик может дала поспать🙈но не три🤭

Ответить

elvinai

Elvina IМама сына (1 год)

Будить рано. Когда спим до 12 дня тоже в 2-3ложим. Когда в 7-8 утра встаём ложимся в 10-11 ночью.

Ответить

elvinai

Elvina IМама сына (1 год)

Если мы встаём в 7-8 то два сна. Бывают некоторые дети сами переходят на 1 сон и в год и даже до года тут читала у кого дети перешли на 1 сон. У моего часто 2 сна но учитывая что он встал в 7-8 утра но если в 12 встаёт то 1 сон т.к к 12 дня у него уже 1 дневной сон заканчивается учитывая что рано встал.

Ответить

elvinai

Elvina IМама сына (1 год)

@alinaalina1117 мне тоже всегда жалко бывало го такой режим для них же не хорошо

Ответить

elvinai

Elvina IМама сына (1 год)

@danabel но 1 нас сон дневной обычно 1-2ч не больше

Ответить

mom_tim

АннаМама сына (2 года)

Начните будить в 11:30 и постепенно уменьшайте время пробуждения.Это не нормальный режим для такой малышки

Ответить

alinaalina1117

Алина Мальцева Мама дочки (1 год)

Да, я знаю. Но не могу настроить нам режим😢

У нас зубы верхние вылезли и поэтому сбились

Ответить

gureva_elena

Елена ЛитвиноваМама двоих (младенец)

У вас очень поздно заканчивается дневной сон🫣

Ответить

alinaalina1117

Алина Мальцева Мама дочки (1 год)

Сегодня я ее разбудила, а так наверное еще бы спала и спала

Ответить

В каком возрасте переходить на один сон?

В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч.…

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно

Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?

Когда там дети начинают спать всю ночь🙈 У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану. Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈 Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈 Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔 Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь. У невролога были, такой ребенок. У кого было похожее, когда сон наладился? Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ♥ Про окончания гв в 1,8 пост (много вопросов в комментарии) https://mom.life/post/679915c0e0205210e45f6592

Когда наступает взрослая жизнь?

Вопрос про ожидание и надежду. Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи пока такие себе