Какие витамины пьете при ГВ? Дозировка Д3, ваш опыт и советы кормящим мамам

Question

Девчонки, подскажите какую дозировку д3 пьете при гв сами? И вообще какие еще витамины принимаете и в каких дозировках?

Assem · Answer

По назначению врача по анализам пила 10 000 МЕ, потому что я была в дефиците
Помимо пила железо, омегу 3, кальций
Причем кальций сказали на гв прям обязательно
Ну и лекарства по щитовидке назначали

Sonnnnyaaaa · Answer

В идеале сдать анализы на дефициты, кстати сейчас идет акция в олимпе на анемию 11800тг стоит. Я пила йодамарин, кальций, железо, д3 и магний, д3 в дозировке 10000

ТД ❤️ · Answer

Ого а д3 10000 это не много? Я хочу 5000 начать пить, но боюсь, что вдруг это много

Medison · Answer

@tdnvz, я 5000пью

Sonnnnyaaaa · Answer

@tdnvz, сдайте анализы. Я пью потому что долгое время не пила Д3, у меня сейчас он в дефиците

Какие витамины пьете при ГВ? Дозировка Д3, ваш опыт и советы кормящим мамам

Лучший комментарий

Комментарии