Диета для мальчика: как исключить молочку, цитрусы, шоколад, бананы на месяц? Что готовить?

Мальчику прописали диету

Исключить молочку , цитрус, шоколад , банан на мес ,

Такое чувство будто я его только этим и кормила, вся фантазия иссякла😂