Почему ребенок долго засыпает и как с этим справиться?
Если ребёнок перед сном вертится в кровати как вошь на гребешке 30-40 минут при этом отчаянно зевая, это перевозбуждение? Господи, почему это так выматывает? 🫨😪😤 Хотя, читаю тут, что некоторые по 2 часа укладывают ещё и с воплями, наверное грех жаловаться мне? С другой стороны, иногда читаю. Что дети засыпают за 5 минут 🥹
Встаёт в 8
Дневной сон 13-14.30/15.00
В 21 идём мыться, читаем.. Вот, минуту назад заснул - 22.40. 40 минут ровно укладывала 🙈
N K·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Я всегда укладывала по схеме встал утром 5 часов бодрствования, дневной сон, 6 часов бодрствования, ночной сон
Нормальный режим без переутомления
А еще некоторых бодрит душ вечером
Катерина ··
Мама сына (2 года)
Попробую уговорить завтра начать собираться спать в 20.30😐