Почему тяжело лежать на спине и давит на шею?
Девочки, не пойму,почему в положении лёжа на спине у меня как-будто тяжёлая голова и давит на шею. На боку нормально лежу. Только повернусь на спину,становится тяжело лежать и даже дышать. Было может у кого-то так?
Комментарии
@lexa9823 дааа,я тоже ленивая(( Отсюда и проблемы с позвоночником)
@mary_ya_87 меня хрен заставить сейчас пойти ,пройтись или на пробежку. Я из-за семейного несчастья, ровно год просидела безвылазно дома. Обычно в тёплую погоду я каталась на велосипеде, ходила пешком, на сапах каталась и даже бегала. Как только стрессанула, меня отрезало
@lexa9823 пройдет ...организму нужно время в себя прийти
У меня похожее что-то) Только я не замечаю тяжёлая ли голова, мне просто очень неудобно, я отворачиваю ее на бок. У меня всю жизнь проблемы с шейными позвонками, это из-за них 100%
Гимнастика шишонина вам в помощь. Мне помогает здорово.
Пока писала комментарий, вспоминала свои ощущения....знаете будто и правда "тяжёлая голова" будто🤔
Сейчас лягу спать, ещё раз подумаю над ощущениями)
@mary_ya_87 походу мы одинаковые. Я тоже вечно в напряге.
@lexa9823 видимо да(( я вообще тревожный и очень мнительный человек. Страдаю всю жизнь от этого
@mary_ya_87 мне тоже достаётся от своих мыслей и нервов. Ну а что поделать, если мы не можем иначе
У меня ещё и шум и гул в ушах присоединился когда на спине лежу🙄С года два наверное как.
Надо гимнастику на постоянной основе вводить.
Сейчас легла на спину, да, давит куда-то на основание черепа и ниже, где первые позвонки.