
✅Меню на 1300 ккал
📌Делитесь с друзьями 😊
⠀
✅Завтрак
Сырники с сыром 160 гр+сметана 1 ст л
⠀
✅Перекус
Чернослив 30 гр
⠀
✅Обед
Куриный суп с кусочками филе 250 гр
Хлеб 70 гр
⠀
✅Перекус
Абрикос 200 гр
Орехи 20 гр
⠀
✅Ужин
2 яйца вареных
Запечённые овощи 200 гр( любые)
⠀
✅Перекус
Натуральный йогурт 170 гр
⠀
📌Итого:1322 ккал
БЖУ 79/62/108
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
В связи с ситуацией в Анапе отменили Лазурный берег любимый ((вопрос:куда податься этим летом?🗿
Заграницу не предлагать пожалуйста,нет таких возможностей☺️Абхазия?там не были ни разу…есть места для отдыха с детьми,чтобы не скучно?что по нашему побережью?Крым мимо,машины нет,добираться очень сложно.
Ткните в хорошие места,где были уже.Только не с отелями по 200+ денег по типу Город мира и Алеаны😅
P. S.про агентства и турфирмы знаю,что существуют.Хочу живые отзывы и координаты отелей,где отдыхали)
Был пост о базовом минимуме ЗП мужчины.
Дорогие, где работают ваши мужья, зарабатывающие сказочные для нашей семьи 600000+ ?)
Мой с двумя высшими зарабатывает 200. Я не понимаю, если ты не медийное лицо, где сейчас можно 600-800 и больше заработать
Сказала своему, он сказал, спроси где они работают, тоже выучусь 🤣 #первыйпост

Дамы, ну это полный провал😅
Я с 4 раза только посчитала🤣
Тест на риск Альцгеймера📌
Если вы можете это решить быстро с 1 раза правильно — риск минимален))

Дорогие друзья!
Сегодня, 31 января, в приложении mom.life стартует марафон подарков «Друзья на все 💯»! 🙌🏻
Команда приложения и наши партнеры приглашают вас присоединиться к конкурсу! У вас есть шанс выиграть:
✔️ Одну из пяти колясок Chicco Multiway Evo;
✔️ Один из 10 полугодовых запасов японских подгузников Merries;
✔️ Одну из 15 развивающих игрушек Tiny Love;
✔️ Один из 30 сертификатов на семейный шоппинг👨👩👧👦 в интернет-магазине Babadu номиналом 3000 рублей;
✔️ Один из 10 волшебн...