Вика Пономарёва
@ponomareva_victoriya·Мама троих детей
Россия, Ленинградская область, Бугры
373
записи
110
подписчиков
2206
комментариев
Розовая мама 3 детей 💓💖
Вечно худеющая 🤣
Закрытый чат худеющих и здоровых👇
https://t.me/+AZUpthFHp5ZlMDcy
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @ponomareva_victoriya
- Нужно ли приносить документы в роддом: автоответ или требование?
- Как заработать без вложений в декрете: реальные способы
- Что такое UPSOLUT PureDetox Boost и как он помогает организму
- Как заниматься спортом дома с ребёнком: истории мам
- Аскеза на 28 дней: спорт, ПП и домашние тренировки
- Что делать, если ребенка с умственной отсталостью отправляют в школу Рим?
- Заключение для школы 7 вида (ЗПР): подойдет или нет?
- Бизнес в декрете без вложений: старт за 2000 рублей в Атоми
- Заказ косметики и БАДов Atomy 5-7 числа - каталог и консультация
- Как приучить ребенка чистить зубы без истерик: наш опыт с Атоми
- Сдать квартиру за 6 дней - реально ли это? Отзывы и опыт
- Финансовая защита собственников в Яндекс АрендаСервис
- Как сдать квартиру дистанционно безопасно и без рисков
- Отзывы собственников о Яндекс Аренде: опыт сдачи в Москве и СПб
- Как сдать квартиру за 4 дня: 55 откликов от арендаторов
- Яндекс Аренда: как сдать квартиру онлайн бесплатно и безопасно
- Всем привет 💞 Я решила выпускать свои песни на музыкальные площадки, и из них уже есть там 🎤🎤 Послушать можно тут, на моем канале ⬇️ https//t.m...
- 🔨Все поголовно побегут подавать на банкротство🔨 Ну, конечно! Завтра проснёмся, и половина страны уже списывает долги! ✅ Но если серьёзно, наткнула...
- 🔨 Тест Насколько осознанно вы берёте кредиты🔨 Кредиты стали частью жизни миллионов людей. Кто-то берёт их осознанно, а кто-то — просто «потому что ...
- Каникулы, реструктуризация, списание долгов.🔨 Три этапа принятия проблемы с долгами или просто круги ада 🔨 Сегодняшний пост — это крик души. Да, б...
- 🔨 Как Защитить Прожиточный Минимум при Взыскании Долгов 🔨 🔥 Чрезвычайные Ситуации Проблемы с платежами Независимо от причины, будь то болезнь ребе...
- 🔨Миф о "Черном Списке" Банков Разоблачение 🔨 Распространенный миф о существовании "черного списка" банков, в который попадают люди после списания к...
- 📢 А зачем мне юристы я пойду и через МФЦ бесплатно сделаю банкротство. Условия для подачи на внесудебное (бесплатное) банкротство через МФЦ. ✅. В...
- 🔨 Путь к Финансовой Свободе Шагов к Списание Кредитов через Банкротство 🔨 Банкротство часто ассоциируется с длительными судебными процессами и сло...
- Мамочки вопрос. В каком возрасте вы убирали с детской кровати борт, чтобы ребёнок сам мог залезать и слезать с кровати Нам года
- Кто пользуется детской картой произдной "школьной", которую школа оформляет. Если к примеру мы уходим со школы которая её оформляла, и переходим в др...
- Сос вопрос мамочки..... Вообще такая проблема... Мы были в лет в классе в школе Рим СПБ ( кто в курсе что это за школа. Вариант обучения у нас , п...
- Немного из моей жизни сейчас 🍓🍓🍓
- Идеи завтраков на неделю ✅
- РАЦИОН ПИТАНИЯ НА ️⃣️⃣️⃣️⃣ ККАЛ ⠀ БЖУ// ⠀ ✔️ЗАВТРАК ⚫️Яичница без масла ⚫️Листья салата ⚫️Сыр( гр) ⚫️Хлеб овсянный ( гр) ⚫️Сыр творожный ( гр) ⚫️Клуб...
- Сейчас мы занимаемся дома. Учисм буквы, научились решать примеры, и учимся писать.... Так же пьём наш продукт.... И вот результаты потихоньку идут......
- У нас стояло у сына зпр и зрр😦😦 Потом дали заключение.... Для школы.. И с этим заключением мы пошли в школу для совсем трудных детей......
- Давно я этих пупсов не показывала 💓💓 Вот такие мы уже большие 🍓🍓 Уже в феврале младшему будет года.... Эхх скоро садик... И старший все таки по...
- 🥗Подборка обедов для похудения ✔️ОБЕД КБЖУ /// ✨Картофель с курицей и грибами ⚫️Картофель г ⚫️Куриное бедро г ⚫️Шампиньоны г ⚫️Специи по вкусу ⭕...
- РАЦИОН ККАЛ ☑️ ⠀ ✅ КБЖУ / / / ⠀ 🧩 ЗАВТРАК КБЖУ /// Сырники ▫️Творог % г ▫️Яйцо шт ▫️Мука ст.л. ▫️Подсластитель ▫️Сметана % г ⚪️Все ингредиен...
- Меню на кКалорий ❤️ ✅Завтрак г ленивый хачапури КБЖУ К. б. ж. в. ✅Обед г рис со смесью овощей "мексиканская" (г рис, г овощи) и г куриных котл...
- ❤️Меню на ккалорий КБЖУ на день / / / ⠀ Завтрак дома (кбжу / / / ) ⠀ Ленивые вареники ▪️творог., г ▪️яйцо ▪️мука рисовая, г ▪️сахзам ▪️соль (по в...
- ✅Меню на ккал 📌Делитесь с друзьями 😊 ⠀ ✅Завтрак Сырники с сыром гр+сметана ст л ⠀ ✅Перекус Чернослив гр ⠀ ✅Обед Куриный суп с кусочками филе г...
- Меню на ️⃣️⃣️⃣️⃣ кКалорий ⠀ 🔘Завтрак ккал ⚫️Овсянка г.(в сухом виде) отварить на молоке ,% мл+ мл воды ⚫️Добавить сах зам г + г банана (или л...
- Фраза, которая забирает миллионы людей из бизнеса. ⠀ «Я ПОПРОБУЮ» ⠀ Она очень удобная. Как-бы снимает ответственность и оправдывает будущую неудачу. ⠀...
- Всем привет..... Оххх давно меня тут не было.... Я прям вся в работе Очень многое произошло в жизни и в работе за это время... Рассказать вам ❓
- Как же это круто работать на дому)) никуда ходить не нужно 💥 Рано вставать и получаешь больше чем получал в найме ❤️
- Девочки у кого есть робот пылесос Скажите полезная вообще штука И посоветуйте какой нибудь до .❤️
- Блин кто знает как узнать когда подавали на пособие ребёнку И когда продлевать На гос услугах по инфа есть, а по ребёнку нету...
- Ну все заканчиваю свою историю в инстаграмм. Стираю просто - лет своей жизни из соц сети инстаграмм. И перехожу полностью в телеграмм https//t.me/mam...
- Всем привет. А кто нибудь работает с турфирма ми итд Ну я имею ввиду тур Агентом, как вам в целом И вопрос человек без опыта хочет начать этим занима...
- Девочки посоветуйте лампу для гель лака, только не за р. До . желательно.... ❤️
- Всем привет)) девчоночки. Знаю у многих есть проблема что кто-то хочет красивые ноготочки но у кого аллергия, кто-то не может себе этого позволить фин...
- Мамочки.... Есть кто хочет поменять айфон на андройд.... ❓
- Девочки кто ставил детей на очередь в детский сад через гос услуги... Я не понимаю что куда отправлять или ненадо отправлять с ждать решения....