Привет 👋👋👋

Скоро будет проходить марафон

"ДЕЛО В ТЕЛЕ"

На котором ты сможешь за 2 недели :
❤️ Похудеть
❤️ Приобрети тело мечты
❤️ Научиться питаться правильно, без диет
❤️ Получить ценные призы

ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ НА НЕГО?

СКАЖИ ДА ДОБАВЛЮ В ЧАТ📲

#Похудение #худею #похудеть #марафонпохудения #пп #худеемвместе #марафонпопохудению

И я немного себе заказала 🍓🍓

Аот это у меня партнёр жгет 😅😅

Чисто все себе купил 💯💯

Идеи завтраков на неделю ✅

РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 1️⃣2️⃣0️⃣0️⃣ ККАЛ
⠀
БЖУ:87/66/102
⠀
✔️ЗАВТРАК:
⚫️Яичница без масла
⚫️Листья салата
⚫️Сыр(23 гр)
⚫️Хлеб овсянный (25 гр)
⚫️Сыр творожный (10 гр)
⚫️Клубника
⚫️Мандарин
⚫️Орешки
⚫️Миндаль(10 гр)
⠀
✔️ПЕРЕКУС:
⚫️Сырники:
Съела один(и посчитала в калораж)
⚫️Грецкий орех(7 гр)
⚫️Йогурт греческий
+ капля джема без сахара
⠀
✔️ОБЕД:
⚫️Молодой картофель в мундире(90 гр)
⚫️Скумбрия
⚫️Салат ( огурцы, зелень, редиска, оливковое масло) (135 гр)
⠀
✔️УЖИН:
⚫️Салат(огурцы, помидоры) (130 гр)
⚫️Рыбка на гриле (110 гр)
⚫️Чай ...

Сейчас мы занимаемся дома. Учисм буквы, научились решать примеры, и учимся писать.... Так же пьём наш продукт....

И вот результаты потихоньку идут....

Ранее мы пили продукт, и нам он помог с концентрации внимания, начал проявляться ещё в садике интерес к занятиям 🍓💓

Вообще подробнее о продукте расскажу у себя в чате 💓💓

У нас стояло у сына зпр и зрр😦😦

Потом дали заключение.... Для школы..

И с этим заключением мы пошли в школу для совсем трудных детей......

ШОК ПРОСТО ОТ ТОГО КАК РАБОТАЕТ ПРОДУКТ 😦😦😦

Мамочки, дамы 🍓

Я очень рада буду вас видеть у себя в чате по спорт питу похудению🍫

В вк ⬇️
ссылка

В телеграмм ⬇️

ссылка

Ответы на вопросы по марафону⬆️⬆️

Давно я этих пупсов не показывала 💓💓

Вот такие мы уже большие 🍓🍓

Уже в феврале младшему будет 2 года.... Эхх скоро садик... И старший все таки пойдёт в обычную школу надеюсь