Как справиться с синдромом беспокойных ног?
Доброй ночи, девочки у кого-то был этот конченый синдром "беспокойных ног?" как вечер, так начинается, не знаю куда деть эти ноги, кто как спасался? Врач говорит, "родишь, пройдёт" но это просто жесть, бессонные ночи, на стены лезть охота. 😣😫😩
Лучший комментарий
Комментарии
Ноги в холодное полотенце. Или просто кремом мазать, охлаждающим или обычным. После родов прошло, но переодически все равно ноги крутит
Ооооо, только после родов прошло. Ногу не знала куда деть, были бесконечные бессонницы. Покупала мазь лошалинную силу, мазала ноги, немного спасало, но потом перестало))) мучалась до родов
Было, я зажимала между ног одеяло, только так помогало чуть успокоить
Меновазин- вторую беременность на нем.
Пью кальцемин адванс + магний отдельно еще
Какое-то время помогало ноги в таз с ледяной водой ставить, ждать пока замерзнут и бегом спать.
А тут мне подружка фармацевт посоветовала «бабулькину жижу» И ПОМОГЛО! Я СПАЛА ВСЮ НОЧЬ СЕГОДНЯ! Просто помазала ватным диском как тоником и всё
Меновазин называется
Мне сказали нельзя минавозином мазаться в беременность, хотя я им раньше только и спасалась когда мышцы болели 😣
Мне муж массировал ноги, просто каменные становились. Крутило жуть. Мазала охлаждающей мазью, ноги повыше делала. Родила вроде прошло, но немного погодя все вернулось.
@annapetrova09, я тоже вам такое желаю! Чтоб вы забыли про это. Потому что это правда ад просто 😵💫😵💫😵💫
Это был мой кошмар просто.... Ещё и стопы так горели... Ничего не помогло. Родить только
@annapetrova09 и я вас😭Терпите, я знаю как вам тяжело. Облегчал кстати холодный душ на ноги, прям пока не замёрзнут. И пока был эффект охлаждения старалась быстрее уснуть.
@marialakhina да я тоже заметила, пока ступни ледяные легче, а стоит только согреваться начать им, все начинается 😵💫
Было, через пару недель само как-то прошло) просто период жизни был достаточно нервный что ли, потом я успокоилась и ноги тоже😃
Легче становилось, когда ледяной водой ноги мочила и прям с мокрыми ногами ложилась в постель. + подушка под ноги, чтобы они выше тела были. Еще можно отвлекаться пробовать на медитации или сказки, под них засыпать. Если совсем беда, пусть муж массаж делает)
Муж и делает массаж,мне в жизни столько массажа ног не делали🤣 ночами вместе со мной не спит бедняга(
Подушка толе всегда по ночам со мной, но прям выть охота порой, вроде не больно, но такое противное чувство
Ничего не помогало
Чуть облегчало выпрямить и вытащить из одеяла, или же подушку подложить
Проходим это, пятки будто в воду горячую опускаю, хотя ноги холодные
Магний пила . Сейчас перестала вновь началось . Как спать так не знаю куда деть себя.
@meneger_ud капец конечно😅мне кажется раньше все проще было, сейчас смотришь на новое поколение ребят и думаешь, кто-то врач будущий, аж страшно становится за детей своих 😂
Я поэтому больницы по возможности избегаю, или лучше послушаю людей, которые сталкивались с проблемой и проанализирую момент этот. Потому что врачи некоторые не лечат, а колечат к сожалению 😵💫
@annapetrova09, меня один раз невролог отравил таблетками, слишком большую дозировку назначил , я думала умру . Оказалось это не единичный случай. Когда уже точный диагноз есть беру консультацию у доказательных врачей на сайте докма , дорого но зато они отвечают за то что назначили .
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу сегодня не могла. От чего они и что попить чтоб не было?
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
А у вас бывало так,что ночью сводит икроножную мыщцу на ноге,очень не приятно
Ночью спишь,потянул ногу,а ее как заклинет 😕
Какие подгузники не текут ночью для детей от 13 кг?
Я тут по советам многих решила вернуться к трусикам ману. В общем. Они тоже безбожно текут 😂 еще и будто полные висят между ног после одного пописа. Еще с дуру купила 4 пачки по акции 😂 итак, вопрос. Есть вообще подгузники, которые не текут ночью? Вопрос к мамам детей больше 13кг и которые много пьют ночью 😁
Было, через пару недель само как-то прошло) просто период жизни был достаточно нервный что ли, потом я успокоилась и ноги тоже😃
Легче становилось, когда ледяной водой ноги мочила и прям с мокрыми ногами ложилась в постель. + подушка под ноги, чтобы они выше тела были. Еще можно отвлекаться пробовать на медитации или сказки, под них засыпать. Если совсем беда, пусть муж массаж делает)