Как справляться с детскими истериками?

Серьезно, я думала, что они ненормальные, пока у меня не появился ребенок)

Да простят меня эти люди.

Почему они не пытаются его успокоить? Разве это норм?

Первая большая истерика у сына случилась на детской площадке. Он не хотел уходить, а время обед, нам надо домой, у нас режим. Иначе все пойдет через одно место. Сначала я пыталась объяснить, потом уговорить, а в итоге сорвалась и просто наорала. Результат? Он плакал ещё громче, а я чувствовала себя ужасной матерью.

В тот момент я не понимала, что

1. Ребенок не устраивает истерику "на зло". Для него это — не способ манипуляции, а крик о помощи. Ему просто не хватает навыков, чтобы справляться с эмоциями.

2. Эмоции нужно прожить. Когда я пытаюсь подавить истерику словами "Прекрати сейчас же!" или "Не реви!", я, по сути, отказываю ребенку в праве на чувства.

3. Спокойствие — это сила. Быть рядом, но не вмешиваться, оказалось куда сложнее, чем кричать или успокаивать.

Теперь, когда сын закатывает истерики или злится, я сначала проверяю себя: что я чувствую? Спокойна ли я? Могу ли я быть опорой для ребёнка, а не реакцией на его поведение?

Я проговариваю его чувства: "Ты расстроен, потому что мы уходим. Я понимаю, тебе хочется играть дольше." Эти слова не "гасят" истерику моментально, но дают ему ощущение, что я его слышу.

Для тех, кто переживает те же моменты

Ребенок плачет — и это нормально. Ваше спокойствие, ваша готовность выслушать и принять эмоции малыша — это то, что помогает ему расти.

Родители, которые, как мне казалось, "не реагируют", на самом деле делают главное: они учат детей проживать чувства.

Это норм и это работает.

#истерики

А как у вас с истериками?