Беспокойные ноги по ночам: как справиться? Коврик Кузнецова помогает, но больно! Что делать?
Привет всем🌸 Как вы справляетесь с беспокойными ногами? по ночам, я практически не сплю. Уже 4 месяца как сплю на коврике Кузнецовой, помогает но это очень не приятно иногда и больно, так надоело 😭🤦♀️😭
Лейла·
Мне ванночки с горячей водой помогали. Просто стояла в ванной с горячей водой.
У нас хоть проходит после родов. У моей мамы 24/7 так уже много лет 😔
apel’sinka··
Мама двоих (10 лет, 11 лет), ждёт третьего
😢очень жалко
Это частная вечеринка·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Пить магний, и перед сном ванночки для ног делайте с магниевой солью, либо крем или спрей
apel’sinka··
Мама двоих (10 лет, 11 лет), ждёт третьего
Ок попробую
Мили·
В ожидании первенца
Постоянно положению меняю, на боку невозможно спать , нога так трясется еще противно, и самое ужасное это онемение ног в дневное время 😩
Пью магний экстрамаг по 2 таб перед сном, с начала беременности, помогает вроде тоже чем то
apel’sinka··
Мама двоих (10 лет, 11 лет), ждёт третьего
У меня тоже он , я пила утром и вечером по 1
Мили··
В ожидании первенца
лучше всего за час до сна 2 таб, он так лучше всего усваивается, мне все акушеры так говорили, даже в роддоме
apel’sinka··
Мама двоих (10 лет, 11 лет), ждёт третьего
Вот тоже самое , ёрзаю постоянно в постели
дженет·
Мама двоих (младенец)
Магний пейте
Я всю беременность тоже его пила