Эмоциональное состояние сильно зависит от цикла: как с этим справиться?
Девочки,вы зависите от цикла?
Я уже устала)
Я заметила?что мое эмоциональное состояние оооочень зависит от цикла
Я то сдохнуть хочу,то настроение нормальное, то прям тааааак хорошо)
Хуже всего за пару дней до кд.
Я устала
Не хочу,чтобы цикл тааааак влиял на мое самочувствие
С этим можно как то справиться?
Евгения·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Меня все раздражают до кд. Прям бесят)))😂
Екатерина·
Мама четверых детей
Конечно. Но у меня такое началось после гормональной спирали, пока не могу восстановить . Пмс можно корректировать
Мария··
Мама дочки (5 лет)
Я заметила очень явные проявления влияния цикла на мое состояние последние пару лет, ничего вроде не происходило..
Мария··
Мама дочки (5 лет)
А как корректировать?
Анна·
Мама сына (7 лет)
Да за пару дней все и всё бесит. У сестры так-же было сейчас принимает гормональные таб говорит норм.
Виктория·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
За несколько дней до. У меня давление и бесячий характер. Меня бесят все, иногда я себя ругаю за это, но я ничего не могу с этим поделать. Стараюсь более менее контролировать и не наговорить лишнего.
Мария··
Мама дочки (5 лет)
Вооооот
Очень сложно сдерживаться и не сорваться на дочь
Не всегда получается-корю себя
Хочу как то совладать с этим состоянием
Natalia·
Мама троих детей
Магний стабилизирует состояние
Muff·
Тоже живу с этим. Неделя: дня 3 до месячных и в них ещё несколько дней- я не я. Это просто что-то с чем-то. Мир в серых красках. Лёгкости 0. Всё не то и не так. Выбрала тактику молчать больше, ограждая от себя домашних. Честно, надоело.
Начала пить магний...не пойму пока помогает он или нет. Ещё девочки что-то советуют обычно. Послушаю еще раз с вами🤝
Мария··
Мама дочки (5 лет)
Понимаю
В эти дни,когда эмоциональное состояние на дне- мне прям жить не хочется
Говорю себе-все не так плохо,потерпи чуть и легче будет
Но легче в этот момент нне становится
Устала уже просто
Muff·
@maria93_01
Татьяна·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
От ПМС очень крутая тема - это прием семян. Первую половину цикла до овуляции темные (тыква и/или лен), вторая половина светлые (кунжут и/или подсолнух). 2 столовые ложки в день, семена должны быть сырые.
Уходит болезненность во время месячных и нет сильных скачков настроения
Ирина·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
Так же.
Примерно дня за 4-5 превращаюсь в Монстра, стараюсь домашних не трогать, чтобы не обидеть
Из плюсов - просыпается во мне ещё и Золушка 😂 поэтому ходить везде убираться раз в месяц и днем и ночью, это про меня)))