Какие спортивные активности подойдут на 17 неделе беременности?

Question

Красотки, всем привет.

Я тут первый день. Учусь, как тут все устроено.

Поделитесь, пожалуйста, йогой для беременных, или другими спортивными активностями?!

У меня цистит и молочница, поэтому до бассейна я никак не дойду((
А 17 неделя, перестало тошнить и прям нужна уже какая-то активность💫 #первыйпост

Наталья · Answer

Ходила в Holi yoga

даша · Answer

Я на ютуб смотрела, ходила на йогу в Джерри рубина)) дк

Мария · Answer

Спасибо)

Natalie · Answer

Также Центр традиционного акушерства, там курсы и тренинги

Мария · Answer

Он так и называется?

Natalie · Answer

@m.yekshina да, поищите цта. Это большая и серьезная организация

Мария · Answer

@judizet, благодарю 😍

Natalie · Answer

Я ходила в Айенгара йога центр. У них и обычная то йога щадащая, а для беременных и подавно. Внимание на корректность всегда

Мария · Answer

Спасибо, попробую)

Александра ♡ · Answer

Привет) лучше походить к хорошему тренеру на занятия. Хорошие домашние курсы тренировок я не видела. Хотя, может, сейчас девочки поделятся)

Комментарии