Милые девушки,как вы справляетесь или боретесь с бессонницей в третьем триместре?
Четвёртый бессонный день и ночь,сплю по полтора часа🤦♀️хожу как зомби....
Гинеколог посоветовала только пустырничек,чтобы успокоиться и расслабиться...толку-ноль.
@malko до родов очень мешало мне это🤦а сейчас, пусть и во вред организму, мне так проще и лучше, ночные кормления,, зубки,, помню с первым постоянно рубило и хотелось спать 😴 а сейчас 4часа с перерывами достаточно и я бодра😁но все же нужно после завершения ГВ что то попить чтоб наладить сон💐
Организм готовиться к бессоным ночам) у меня так же было в первую беременность, может магний на ночь пить .Но у вас уже 7 ребенок в те беременности не было так?
Впервые сталкнулась,чтобы прям долго не спать. В предыдущие беременности бывало,но день-два и всё приходило в норму...А тут что-то прям затянулось🤦♀️я без сил