Такая проблема у меня, что я ем столько же по объему пищи, сколько ела в 20 лет, только вот сейчас мой вес +25 к тому что был 😭
Я так не хотеть (
Диету соблюдать не могу - чувствую все время голод, раздражение и с легкое головокружение. Это явно не стоит того. Спортом занимаюсь, мышцы есть, но под жиром )
Как сбросить вес? Поможет ли эндокринолог?
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
Ольга ·
Сходите, конечно, к эндокринологу. Назначит сдать нужные анализы
Татьяна·
Мама троих детей
@cat140014 @byc1nka фишка в том, что ем я такое же количество еды, как и до рождения детей, а вес вырос и стоит. Может, дело в метаболизме или чем-то еще
Milaya··
значит вы чем то взаимозамещали)
Жанна ··
Мама двоих (младенец)
я также .. мало того что не сбросила, так еще злая как собака была
Эх(( моя проблема
Татьяна··
Мама троих детей
раскусили меня, миссис Марпл 😅
На самом деле, крайне редко. Все десерты заменила фруктами. Наверное, с них тоже жирок откладывается
Milaya·
К сожалению поможет только есть меньше и есть более качественную еду 🤷♀️ уменьшить порции например , но кушать чаще. Можно есть всё что угодно, но только на свои каллории. Даже эндокринолог, скажет тоже самое. Другого чуда не бывает увы(
Фиалка·
Эндокринолог не волшебник. Соблюдайте диффицит и будет отвес.