Девочки, болею уже достаточно долго, сначала почти вылечилась , а потом по новой и кашель еще хуже , сегодня аж рвало от кашля. Когда кашляю уже тонус начался это очень опасно ?
@rymu, Примерно 1 ст ложка соды на 1 л. кипяченой воды.
По правилам : воду закипятить, дать ей остудиться до примерной температуры в 70-80 градусов. Добавить туда соду, дышать накрывшись полотенцем.
Осторожно, чтобы не обжечься.
(Я не жду пока остынет, сразу добавляю и дышу, нравится прям горячий пар, но надо осторожно, чтобы было комфортно)
@vero__nika, я ещё когда с людных мест прихожу сразу дышу содой, чтобы вирусы и бактерии уничтожить 👌🏻
Тут просто вопрос в том, что кашель надо лечить. Бронхиты и т.п. не очень приятная штука. Я бы сходила к терапевту / лору, чтобы послушали лёгкие и назначили грамотное лечение.
А так все мы болеем, иммунитет снижен, никуда от этого не деться. Но запускать не стоит.
Пейте теплое молоко с медом, содой, и маслом сливочным (в идеале вместо масла барсучий или козий жир).
Ещё я люблю дышать над горячей водой с содой.
Мне помогает от кашля, быстрее проходит простуда. А если сделать это сразу при появлении недомогания, то можно и не разболеться)