@koroleva.n.a.87, читала, что инсулинорезистентность никак не влияет на это.
Я долго питалась продуктами с низким ГИ, помогло. Голода не было. Но у меня в основном привычка стрессы заедать, а с ребенком стресс ежедневно

Правильное питание, дефицит калорий,питьевой режим, физическая нагрузка, здоровый сон. Чтобы имеет красивое тело надо работать над собой.
От смотрения в зеркало и слез к сожалению ничего не поменяется.

@foxfox1303 в смысле не влияет?)основной симптом это постоянно чувство голода из-за колебания сахара в крови

@foxfox1303, девушка скорее всего имела ввиду объемы лифчиков, а не вес

@vlada.pashistova, лифчик у меня все 85D. И покупала я такой же. Так речь не про то что грудь некрасиво выглядит или что нижнее белье разрезает кожу и торчат складки.
Просто что нет талии, живот и складки там где нет нижнего белья и выглядит не очень красиво

@foxfox1303, у меня тоже 85 по параметрам, но бюст немного давит на кожу и появляются доп складки, отвратительно. А вот 90-95 ( в зависимости от фирмы) сидят как надо. Живот это конечно не убирает, зато хоть грудь прекрасно смотрится