Чем заменить сахар в домашней выпечке для детей?

Кто что добавляет вместо сахара в домашнюю выпечку или допустим сырники, запеканка для своих детей?

Комментарии

Юлия·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

Ничем не заменяю, сахар в умеренном количестве не вреден

Нравится Ответить
Alya·Мама двоих (младенец)

Просто без сахара делаю сырники, запеканку, блины

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (младенец)

Фруктовое пюре добавляла раньше или банан

Нравится Ответить

Для детей банан

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Сироп Herbarista .кокос.поткоайней мере выпечка с ним,а именно кекс столичный,получается божественный

Нравится Ответить
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Я всей семье на сах заме готовлю

Нравится Ответить
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@annasadikovna, изучала исследования , и + я беру только натуральные сахарозаменители

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

@life_magical, натуральность сахзама не отменяет, того что мозг считывает сладость и выделяет инсулин, который не находит глюкозу. В конечном итоге ваш мозг перестанет вообще вырабатывать инсулин.

Да, лишнего веса не будет, зато будет дибет 🤷🏽‍♀️

Нравится Ответить
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@juliaka, Баланс ☝️

Мы редко кушаем сладкое и редко используем сах зам )

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (9 лет)

Банан

Нравится Ответить