Какой распорядок дня у мам с 6-месячными детьми?
Дорогие мамы детей 6месячных, напишите пожалуйста ваш распорядок дня !
Комментарии
А зачем 30 мин 2 раз у меня дети спали 1 раз в день в обед но спали часа 2 а то и 3 и ложила спать раньше в 20.30 уже отбой подьем в 9.30 иногда в 8.30 не знаю как с 3 будет но ни какой консультант мне был не нужен с 2 старшими детьми я сама видела что для моих детей лучше и правильнее
Подъем 8-8:30
Вб 3 часа в среднем
1 дс 1,5 часа
2 дс 30
3 дс 30 мин
На ночь к 22-30
Еще есть завтрак и обед
Но мы сейчас работаем с консультантом по сну, она как раз завтра должна обновить наш режим пересмотреть, если что могу скинуть
@aruklv, первое 2 часа, потом 2:00-2:20, последнее 2:30
@anastasig, вб коротковато,попробуйте подбудить заранее и дать грудь например, чтобы заранее склеить цикл сна как вариант
И потихоньку удлиняйте вб чтобы было 2-30, у нас такой был график в 6 мес
1 дс 1,5 часа
2 дс 1,5 часа
3 дс 30 мин
@aruklv, мы на ив
Соску он не хочет, когда спит
Я его чуть раньше беру и на фитболе немного качаю и иногда так получается
6,5 почти
Подьем 07:15
Вб 2:45 - 2:50
ДС1 40 минут (бужу)
ДС2 1час20 (бужу)
ДС3 40 минут (бужу)
Отбой 20:30
Подьем отбой плавают на 15 минут :)
Со всех дс бужу, чтоб давление сна на ночь было нормальное.