Анастасия Демьянова
nastyademyanova
Анастасия Демьянова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Как спланировать год с коучем?

post image

ПЛАНИРУЕМ ГОД С КОУЧЕМ

Гонка декабря закончилась, новый год отметили, в каникулы отдохнули и сейчас у многих есть вдохновение улучшить свою жизнь. 💫

И это здорово - давайте им воспользуемся!

🖊Январь - отличное время, чтобы спланировать свой год.

И не обязательно у вас должны быть амбициозные планы и кардинальные перемены.

Цель может быть более качественно и счастливо прожить этот год, уделить больше внимание важным для вас сферам.

Чтобы осуществить желаемое нашему мозгу нужно "построить дорожку" и знать, куда она ведёт.

Поэтому важно сформулировать для себя цели, планы, обозначить важные события.

Прикинуть сколько они потребуют времени, усилий, каких действий - записать это в блокнот/заметки и внести в календарь.

⭐️ Для более быстрых и качественных изменений человеку нужен человек, поэтому я предлагаю планировать год вместе! ⭐️

Как мы будем это делать?

1. Я создам чат для всех желающих - вступайте.

2. Раз в 2 дня я буду публиковать в нём задания и полезную информацию - дальше ваша самостоятельная работа.

3. В чате можно будет задавать вопросы, делиться впечатлениями, поддерживать друг друга.

Что подготовить?

1. Блокнот, ручка, цветные карандаши/фломастеры

2. Приложение "календарь" в смартфоне

3. Распечатать планер на год - по желанию, для тех, кто повесит на видное место и реально будет отслеживать

СТАРТ 1️⃣5️⃣ ЯНВАРЯ

Участие бесплатное, только одно условие - быть подписчиком моего телеграм канала ✅.

🕚 К концу января у вас уже будет спланирован ваш год!

Вы сможете сделать это системно, со структурой и мягкой мотивацией от коуча, с поддержкой, полезной информацией, возможностью задавать вопросы и обмениваться впечатлениями.

Кто со мной - ставьте огонёчки 🔥🔥🔥

Вступайте в чат: ссылка

Подписывайтесь на канал: ссылка

И друзей приглашайте 🤗

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Anna
galaxy8
Anna·Мама сына (4 года)

Как написать 108 желаний в новолуние?

post image

2 января! Новолуние ✨

Предлагаю в этот супер сильный энергетический день написать 108 желаний.

Почему 108? Потому что это сокровенное число желаний.

Как пишем :

⭐️ пишем все желания в 1 присест не отвлекаясь

⭐️желания адресованы только на себя

⭐️желания в настоящем времени без частицы «не»

⭐️ в конце пишем “все мои желания исполняются самым благоприятным способом для меня, для окружающих и вселенной»

⭐️ потом убираем список в укромное место и через год сможете увидеть

как много всего осуществилос...

Читать далее →
23348
katerilka Спасибо написала сегодня, но меньше
mama_tasha Написала я вчера кой как 108 желаний. А нет, сначала был короткий список. Потом прочитала этот пост,
kristina.bka Это теперь только 2 января следующего года можно делать? Подскажите пожалуйста
Читать все 198 комментариев →
Анастасия
anastasia.kulya
Анастасия·Мама сына-младенца

Какие прививки будут в поликлиниках с января?

Вести с полей.

С января в поликлиниках не будет акдс/адсм , будет только пентаксим .

В силу вступает новый закон о календаре прививок.

15
stydentsvetlana Посмотрим. Но с одной стороны слава богу что не будет акдс, от нее столько побочек.
anna_maks А ещё не будет живой полио)
nas_mom Привет! Поставили в итоге пентаксим?? Где как? Как перенесли? Нам до сих пор однозначно не говорят акдс
Читать все 30 комментариев →
Алена
al_selyutina
Алена·Мама сына (1 год)

Не люблю алкоголь

Тут есть те, кто НЕ ЛЮБИТ алкоголь? Меня вот муж иногда заставлял, даже подливал в сок… в январе было два года, как не пью и счастлива, что у меня есть отмазка. Брошу гв, как отказываться от алкоголя? 😂

Не сказать, что муж алкаш прям, но в компании для него важно выпить до некоторого состояния.

semochka16 Ваш муж подросток? Нам мальчишки на выпускном подливали 😂 Для меня это дичь Вне беременности и ГВ
daria.solovieva.1995 Тоже не пью совсем. И муж не пьёт. Когда люди узнают, что кто-то не пьёт, начинается сразу
plutos Спокойно могу не выпивать вообще. Все абсолютно спокойно к этому относятся. Пью чай, могу кальян покурить за
Читать все 129 комментариев →
lina
moreokean
lina·Мама троих детей

Когда лучше отдавать ребёнка в первый класс?

post image

Самый важный вопрос ! Но возможно я уже его задавала 🙈😂. Дочке 6 лет исполнилось в январе , лучше в этом году отправлять в первый класс или в след .., во сколько вы поведёте ?

2
natalimelle Моему в феврале будет 7,пойдём в 7.5,мне кажется тут лучше позже,чем раньше)но бывают конечно исключения)
sok В 6,3 планируем пойти в этом году. Но таких мало, в наших группах дошкольной подготовки в основном
tinnell8 Сходите проконсультироваться к специалистам, психолог например, чтобы понимать готовность ребёнка, зачем чужая статистика вам) и умение писать,
Читать все 20 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении