ailin-aitbekova17
Айжамал Эсенова
Девочки каждый день тренироваться или через день?как лучше?
13.01.2025
1
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
shika.k.k
Через день, если каждый день выгорите быстро и бросите.
13.01.2025 Нравится Ответить
mnogokursov
Смотря в каких целях? Похудеть, подтянуться или набрать мышечную массу.
13.01.2025 Нравится Ответить
mnogokursov
@ailin-aitbekova17 тогда можно и каждый день, просто программу нужно подобрать по интенсивности. Но главное питание. Удачи вам🙌
13.01.2025 Нравится Ответить
_888_
В тик токе же есть прикол, два дня тренируются потом он превращается вешалку 😂
13.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также