Девочки каждый день тренироваться или через день?как лучше?

Question

Ширин👩🏻‍⚕️ · Answer

Через день, если каждый день выгорите быстро и бросите.

NR · Answer

Я каждый день люблю )

Айтбекова · Answer

Дома занимаетесь?

Garderob · Answer

Смотря в каких целях? Похудеть, подтянуться или набрать мышечную массу.

Айтбекова · Answer

Чтобы похудеть

Garderob · Answer

@ailin-aitbekova17 тогда можно и каждый день, просто программу нужно подобрать по интенсивности.  Но главное питание. Удачи вам🙌

Айтбекова · Answer

@mnogokursov, спасибо большое 🌹

EvaDASberg · Answer

Я б поставила лицом к окну))

))))) · Answer

Через день

Динара · Answer

Как по мне через день

888 · Answer

В тик токе же есть прикол, два дня тренируются потом он превращается вешалку 😂

Айтбекова · Answer

Мы тренируемся 🤭

Комментарии