Девочки каждый день тренироваться или через день?как лучше?
АйтбековаМама троих детейДевочки каждый день тренироваться или через день?как лучше?Девочки каждый день тренироваться или через день?как лучше?
888·13.01.2025В тик токе же есть прикол, два дня тренируются потом он превращается вешалку 😂Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Jimjim·13.01.2025Смотря в каких целях? Похудеть, подтянуться или набрать мышечную массу.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Jimjim·13.01.2025·Айтбековатогда можно и каждый день, просто программу нужно подобрать по интенсивности. Но главное питание. Удачи вам🙌Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Айтбекова·13.01.2025·JimjimМама троих детей @mnogokursov, спасибо большое 🌹Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ширин👩🏻⚕️·13.01.2025Мама дочки (1 год) Через день, если каждый день выгорите быстро и бросите.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
888·
В тик токе же есть прикол, два дня тренируются потом он превращается вешалку 😂
Айтбекова··
Мама троих детей
Мы тренируемся 🤭
Динара·
Мама четверых детей
Как по мне через день
)))))·
Через день
Elbina Japan·
Мама троих детей
Я б поставила лицом к окну))
Jimjim·
Смотря в каких целях? Похудеть, подтянуться или набрать мышечную массу.
Айтбекова··
Мама троих детей
Чтобы похудеть
Jimjim··
тогда можно и каждый день, просто программу нужно подобрать по интенсивности. Но главное питание. Удачи вам🙌
Айтбекова··
Мама троих детей
@mnogokursov, спасибо большое 🌹
NR ·
Мама сына (1 год)
Я каждый день люблю )
Айтбекова··
Мама троих детей
Дома занимаетесь?
Ширин👩🏻⚕️·
Мама дочки (1 год)
Через день, если каждый день выгорите быстро и бросите.