Как подросткам донести что чипсы ,корочки и тд пищевой мусор ??какую книгу можно дать им про полезную еду?

Делайте дома сама и вкуснее и полезнее

Но все равно другое что нибудь с магазина берем😂 кроме чипсов и соков газированных.

Что только не говорила своим, все равно старший берет в школе и тем более острые. Сколько не ругай и не объясняй . Единственный он кто берет чипсы у нас

Мы едим весь пищевой мусор 🥲🤣

Сами не покупаем домой подобный мусор. И как бы норм, что не покупается такое и газировку очень редко берем даже просьбы не бывает, чтоб купили. И всегда говорим борщить нельзя, когда очень тянется конечно можно, но знать меру. Когда куда-то выходим покупаем, позволяем и себе и детям. Также у подростков племянников, они по старше, мамы постоянно говорят напоминают не замечаю, что перебарщивают

своим примером

Бывают видео, чипсы под микроскопом, покажите эти видео им, но запрещать есть не получится, может так сами поймут

Я своим видео показала 😂где на чипсах всякие букашки ползают🤢. Теперь не хотят

Да никак

Либо сами придут к этому либо не придут

Я своей 4 летке показала осложнения сахарного диабета 😂 видео было. Теперь не просит покупать чипсы и сладкое 🤝

Не давать денег

Если есть спортсмен который им нравится, так скажем их кумир , сказать что он не ест такие гадости , брал с собой в школу еду чтобы правильно питаться и достичь таких высот, не травить свой организм. Либо док фильмы посмотреть , например «Сахар»

Нет смысла. Сами к этому придут позже