Гуля
gulya09
Гуля·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Магний от бессонницы помогает? Реальные способы и средства от бессонницы: личный опыт, советы и рекомендации!

Магний реально помогает при бессоннице? Вообще что помогает от бессонницы? Сил уже нет… 3 месяц такая история (((

Комментарии

cinabon
🏄‍♀️·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Я не сплю вторую ночь и это ужас

Сегодня ушла с работы отпросившись потому что не могла сидеть, кинула в 4:50 и встала в 6

😭

Нравится Ответить
lyubaalex17
Любовь·Мама сына (9 лет), беременна (38 нед.)

Мелатонин, триптофан

Нравится Ответить
Читайте также
Дарья
novgorodskayad
Дарья·В ожидании первенца

Круто ,у меня бессонница ,девочки помогайте

3
snezhina @ksenia2424, ага, и даже иногда стоя присыпать будем😂
anna1379 Редко молоко с мёдом помогает уснуть
prosvet @snezhina Утренний сон был прекрасен , пока у сына каникулы были. А теперь пока в школу его
Читать все 24 комментария →
Купцова Виктория
viktorinka08
Купцова Виктория·В ожидании первенца

Ох же эта бессонница😒 да ещё и низ живота так тянет, ношпа что-то не помогает..🤔 может я не одна такая? Девчонки кто не спят, чем в 6 утра занимаетесь?😀😀

3
lana-vrn Хоть уже и не 6 утра, но я думаю куриные ножки с медом и орехами сделать
viktorinka08 @lana-vrn, ммм😋 вкусно очень, очень люблю такие делать)
lana-vrn @viktorinka08 ага) один из любимых рецептов)
Читать все 76 комментариев →
Амина
aminaidrisova562
Амина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Как избавиться от бессонницы: советы мам и проверенные методы

Ужасно мучает бессонница.

Что помогает, как избавиться?

1
openpage Похоже, это не только у Вас одной) Как снег выпал началось ночью не спится, зато днем хочется
meow1310 если нет проиивопоказаний, старайтесь днем больше гулять. Проветривайте комнату перед сном, за час до сна убирайте гаджеты,
nguseva1989 Да бывает в жар бросает это точно
Читать все 25 комментариев →
Ана
qwer10021997
Ана·В ожидании первенца

Что принимать от бессонницы беременной?

Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем

Что можно принимать от бессонницы беременным ?????

8
ek.ab Магний глицинат попробуйте за 2 часа до сна
krivoshapova.m97 Тоже самое было ) мне кажется организм сам готовится к бессонным ночам с ребенком 😀
boyazitova90 Вот так и жила. До трёх ночи не спала, вставала на работу в 8. Потом приходила, спала,
Читать все 122 комментария →
Дарья Бреус
podarenushka
Дарья Бреус·В ожидании первенца

Ну вот и снова бессонница...желание уснуть есть на протяжении всего дня -я не поддаюсь. Вечером спать хочется, но сна просто нет...Прогулки перед сном не помогают, как и домашние дела на ВЕСЬ день. Может просто валерианку начать пить(усыпить бдительность мозга) ?

1
katerina4488 @vorkholina, @podarenushka скоро будем писать как мы не высыпаемся😉😂 поскорей бы уже!
vorkholina @katerina4488, Дааа 😄 подружка ждёт в др городе меня для ночных смс бдений (родила 24.11)
podarenushka @vorkholina, 👍есть с кем переписываться)
Читать все 117 комментариев →