Спрашивается четвертый час ночи , а я не сплю почему ?!
И вы почему?
Ох, как вспомню эти ночные просыпания , сейчас мой ребенок спит всю ночь
Во сколько засыпаете и утром просыпаетесь ?
Я днем не сплю, но если так поздно засыпаю просыпаюсь потом в 11
В будни дни в 6.30 встаю школа. Потом с 9 до 11 или до 12 с дочкой сплю. А на выходных как пойдет ) сегодня в 11 встала и спала днем с 2 до 5
Бессонница 😒