Я вот на днях уснула в 12 , для меня это рано , встала часа в 4 утра с ощущением что выспалась , в шоке была 🤣
Для меня лучше поздно лечь и позже встать )
@olgaviktorovna.01m, для меня конечно тоже ,но если понимаешь что завтра утром или дней не будет время попасть то это просто капец…я вообще всегда сова была ,для меня лечь спать в 1-2 ночи и встать в 13-14 вообще огонь
Мне ...
В последнее время прям мучаюсь с бессонницей . Наверное к неврологу пойду . И встаю рано и устаю ,нифига не могу уснуть . В ночь на четверг после пяти утра уснула , а в 7:20 на работу уже встала . Надеюсь сегодня хоть часа четыре посплю 🥲
@olgaviktorovna.01m уснула в итоге после 4х , пошла открыла "бальзам " , крестная подарила на НГ типо настойки на травах , выпила две столовые ложки и вырубилась 😅 ещё думала дурацкий подарок нафиг он нужен 😅