Гипотериоз без АИТ и гормоны: как уйти, компенсация дефицитов и эндокринолог? Советы!

Девчата,такой вопрос,у кого был выставлен диагноз гипотериоз (без АИТ,антител почти нет),уходили ли Вы от гормонов посредством компенсации дефицитов макронутриентов?Модете ли посоветовать грамотного эндокринолога,(у меня ситуация после приема згт усугубилась,ттг очень высоким никогда не был)