Какой магний для беременных лучше: Магне В6, Магнерот или другой? Посоветуйте!
Какой магний пьете в беременность? Я сейчас закончила курс Магне В6 от sanofi, теперь думаю купить снова их или лучше Магнерот или какой магний можете посоветовать для беременных?
Nushusya·
Любой
Главное чтоб был хелат
Он лучше всего усваивается и без побочек
Юлия··
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, купила магний сегодня, хелатная форма. Вот такой. Написано в противопоказаниях беременность. Вот вопрос теперь можно ли его пить?😂
Nushusya··
да,можно
Мила·
Магнерот пустышка - всего 32 мг элементарного магния , все остальное соли магния оротат!
Выбирайте хелатные формы магния ( цитрат, глицинат, малат )
Дозировка беременным 400-800 мг в сутки 🌷
На фото магний хороший ( и всегда смотрите сколько магния в 1 таблетке, порошках, саше ) - чтобы пить правильные дозировки
На фото магний Б6 Форте - хороший, но всего 100 мг магния цитрат в одном таблетке ( пить по 4-8 таблеток так себе ) и в нём есть витамин Б6 ( не рекомендовано пить больше 2 месяцев его - так как быстро наступает передозировка ) - поэтому всегда советую, пить магний чистым !
Sash·
Мама сына (4 года)
Хелат магния эвалар сначала пила, потом из-за аритмии аспаркам начала пить, там тоже магний.
Таня··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
То есть хелат магния эвалар при беременности лучше не пить?
Sash··
Мама сына (4 года)
не, мне эваларовский нормально помогал, ноги не крутило, просто потом уже не было смысла мне его пить, т.к. в аспаркаме тоже магний
Svetlana·
Магнерот пила , три таблетки на ночь
Виктория ·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Магнерот лучше
Мари·
Мама дочки (7 лет), беременна (29 нед.)
Такой пью