Подождите ваш организм ещё не пришёл в норму, мне разрешили ПА через 2месяца, я прям чувствовала что широко, через 6м всё стало нормально 😁
Не рано еще об этом думать? Может все таки нормализуется все у вас там? Все таки вроде срок говорят после родов жлдать 40 дней
С вас 3 недели назад человек вышел конечно там не все ещё пришло в норму.
Вам и па по идеи ещё рано заниматься
У вас есть куча клиник, ИРМ например, где вам сделают новую 🐈
Не ходите к канавалам, я вас умоляю... Ваше здоровье одно.
Я сегодня разнесла мед центр, в котором у косметолога стоит китайский сухожар. Т.е. там не безопасно. Стоит для отвода глаз.
У таких рассадник любых болячек, вчера они татуаж делали, сегодня писи узлом зашивают...
Сходите к хорошему хирургу 🙏
Трон Кегеля сейчас прям сильно рекламируют, у меня нет косметолог такой у себя поставили в клинике, сама курс проходит, сказала честно расскажет что и как))) жду
3 недели рано еще судить. Думаю 3 месяца еще дать восстановиться. ссылка инста классные упражнения для тазовых мышц дает.
По живому отзыву очень круто помогает именно курсы, где с тренажером работают специальным, который внутрь вставляют. А лазер- временный эффект (а стоило очень дорого, в астане делали)