Девочки, какие диеты и упражнения помогли похудеть после родов? Поделитесь опытом!
Приветик ✌🏻
Девочки,кто сидел на каких диетах после родов?
Что вообще делали для снижения веса?
Какие упражнения делали? Покидайте в комменты пжл🫰🏻
Комментарии
Читайте также
Какие торты вы готовите дома: простые рецепты для мам
Мама ищет новые простые рецепты домашних тортов. У неё уже есть морковный и медовый. Присоединяйтесь к обсуждению и делитесь своими проверенными рецептами!
Какие самые дурацкие поступки делали ваши мужья?
Какие самые дурацкие поступки делали ваши мужья?
Родила! Прививки детям
Родила! Невероятные эмоции. У меня вопрос по поводу прививок. Вы делали своим? Как все прошло? Какие прививки ставили ?
Прививки: за и против?
ПРИВИВКИ Кто за, кто против ? Если не делаете детям их, то почему ? А если делаете, то какие? И жалели ли об этом ? У меня уже голова кипит от этих мыслей Мне страшно делать и страшно не делать их
Любимые духи, на которые делают комплименты
Какие ароматы собирают больше всего комплиментов: Герлен, Miss Dior, Bvlgari и другие. Делитесь своими любимчиками в комментариях.
mama_3·
Мама троих детей
Пока не парюсь особо ) жду момент восстановления ,но стараюсь есть пп .. мы на ив .. весы как часы встали 🥲ни грамм меньше ни грамм больше уже почти месяц
Sofiya Ushakova··
Мама сына-младенца
Вот -вот, такая же ситуация , но из-за большого количества людей дома, не имею такую роскошь придерживаться пп🤷🏼♀️ хоть и стараемся)
Мария·
Мама дочки (3 года)
Интервальное голодание
Но я этим не занималась сразу после родов
Спустя пол года начала )
Вероника·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Кормите ? Кормите и нормализуйте питание
Sofiya Ushakova··
Мама сына-младенца
Нет
Вероника··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
считаете калории и будет вам счастья )
Подключите спорт по возможности .