Как избавиться от постоянной тревоги и жить спокойно?

Question

Расскажите как это не испытывать постоянно тревогу? 
Жить просто спокойно каждый день? 
Не впадать внутри в ужас и панику когда дети или сама болею

Юлия · Answer

@korzinkina, Я в терапии 20 лет девочки. Увы это тдр @t_kozhevnikova, и конечно это периодами. Но навсегда это еще никто не вылечил. Увы.

🌿Татьяна🌿 · Answer

Пообщайтесь с психотерапевтом. Это не нормально 
Вы должны жить в счастье здесь и сейчас., не думать о плохом и не проецировать свои страхи на детей

Оксана · Answer

Постоянная тревога это не нормально. Обращались к психотерапевту с этим?

Ксюша · Answer

Не знаю 🥺

Юлия · Answer

Может подойдут те кто знают. Подождем. Я верю в сильных женщин

Комментарии