Стресс после родов: как справиться с заеданием и вернуть интерес к жизни? Советы

Иккис оголоммутум кэннэ стресс уоьэ стресс, эмоциональные качели по сей день🥵барытын заедайдаан эрэ уоскутунар бьлх этим бэйэм да билбэппинэн. Ыйааьыным ол курдук бардар баран дальше барар да кыага сох буолла бьлх😩 ГВ да абыраабатага🤣наоборот ого эмтэрэбин дии дии аьаа да аьаа😶‍🌫️Онуоха огом гв бырахпыта быданнаата, 2,5 анаара буолан эрэр🤣😱

Силы воли, мотивация да сох, уруккум курдук олоххо интерес да сутээри гынна🤷🏻‍♀️оголор эрэ тустарыгар курдук буолаалбыт барыта…

Онон, биир утары хардыы БЭЙЭБЭР олоххо биирдэ оноруохха диэн сыалтан ырарга сананным, чөл буоларга быьаарынным🙌🏻🙌🏻🙌🏻билинни настройбун ыьыктымыахпын наада главнайа!!!

Бэйэм бэйэбин собулээбэппиттэн да бьлх, ньиэрбинэй бого буолбуппун оннукупуттан дьиэ кэргэним, чугас дьонум хаарыйтараллар😞

Бастакы неделя ыарахан буолуо дииллэр… «ат» курдук аьыы сылдьыбыт киьи дьэ эрэйи корор буолуохтаахпын🥲

Тулуйуохтаахпын!