Чем вы себя радуете и наполняете?

Находите что вас радует, хобби, еда, спорт.

Я очень люблю читать, стараюсь находить время на книги, самообразование, фильмы)

Жду весну, солнышко

Мне кажется солнечные лучи сделают меня счастливее. И так каждый год 😀к весне у меня прям прилив сил

Сейчас пока что тоже тяжело, каждый день одинаковый 🤪

Хожу в кофейню с детской зоной и радую себя вкусным кофе.

Стараюсь выходить на улицу в любую погоду, ибо сидя дома вздёрнусь

И в мамлайф захожу😅

Никак, сплю и сериал смотрю ( день прошёл и хорошо

Очень хочется порадовать себя сном на двое суток и завтраком где нибудь в горах и тишине. Но пока этого не имеем,поэтому выживаем как можем

Просто лежу и отдыхаю😀

Если буду чем-то еще заниматься,куда-то ходить,то еще больше за*бусь😀

Вяжу, собираю пазлы. Читаю.

Смена обстановки любая. Даже с детьми. Прогулка в новое/давно не посещаемое место, поездка куда нибудь можно и однодневная, встреча с друзьями.

Рисую картины по номерам. Под бокал вина рисуется лучше

Любимая работа, спорт, который по душе, хобби, забота о себе - маникюр, массаж, косметолог

Остаюсь одна.

Оставляю детей папе, бухаю

Для начала хорошенько высыпаюсь )

Наполняю общением ,прогулкой ,побыть одной ,

Когда мне кажется, что я устала, я просто вспоминаю о том, что я устала дома, в тепле, с едой, рядом с детками, мужем, родителями, а не в подвале под вой сирен, боясь за детей . Помогает, отрезвляет)) улыбаюсь новому дню и наслаждаюсь ❤️

По кафешкам хожу

Кайфую, когда одна дома остаюсь, покупаю вещи новые, ходим по рестикам и кафе, и путешествуем по возможности. А еще кайфую от новых сериальчиков)

Меня возвращает к жизни только отпуск (даже с малой), время для себя без ребенка (крайне редко), физическая нагрузка.

Недавно решение расхламиться меня очень зарядило.

Даю себе раскиснуть ) ненадолго, но потом беру себя в руки

Обычно это смена обстановки на несколько дней

И конечно же горячая ванна с пеной и со свечами, и 15 мин хватает , как новый человек