Mom.life
Elena L
elena_le
Elena L
Сын сказал, что я толстая. Что ж, не могу не согласиться. Завтра начинаю путь к исцелению-похудению. В компании будет веселее, кто хочет тоже - пишите. Правило одно: каждый день что-нибудь писать. Или как потренила, или что полезного кушала, или какие процедуры делала. Что угодно. Будет общей мотивацией 💪🏻
Себе объявляю челлендж: 60 дней в движении. Любой спорт каждый день. Посмотрим, что из этого выйдет.
12.01.2025
51

Лучший комментарий

Комментарии

mama...v...dekrete
mama...v...dekrete
Я тоже хочу
18.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
Выслала в лс
18.01.2025 Нравится Ответить
mama...v...dekrete
mama...v...dekrete
Вы отлично выглядите! Можно позавидовать….Как Вам удаётся ?( хочется спросить)))))
18.01.2025 Нравится Ответить
mama...v...dekrete
mama...v...dekrete
@elena_le, а сладкому замену можно? Бумбар батончики?
18.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
@mama...v...dekrete, нет, в зал меня пока младший не отпускает, не с кем оставить. Беговая дорожка дома и занятия по видео Anastasiia Kuzhovnik
18.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
@mama...v...dekrete, я вообще не специалист в этом) пост же о том, что мне надо похудеть) я пока убрала рафинированный сахар, батончики ем. Сама готовлю с бананом, с финиковым сиропом, вчера впервые попробовала сахзам фитпарад, очень вкусно получилось.
18.01.2025 Нравится Ответить
mamasita1993
mamasita1993
Вы толстая?
12.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
Да. Пока что😄
12.01.2025 Нравится Ответить
koza.de.reza
koza.de.reza
Тоже сегодня решила🙏 интервальное+ движение
12.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
Как вам интервальное дается?
12.01.2025 Нравится Ответить
koza.de.reza
koza.de.reza
@elena_le, первые пару дней обычно сложновато. Не мучаюсь, пью чай с медом😅 а потом отлично. Даже мыслей нет перекусить что-то или положить в рот лишний раз
12.01.2025 Нравится Ответить
olyavorobyeva
olyavorobyeva
Я тоже поставила себе цель похудеть к лету. Но я не занимаюсь спортом, с моей работой нет никакого желания ходить куда то.
12.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
Ну дефиците худеете?
12.01.2025 Нравится Ответить
olyavorobyeva
olyavorobyeva
@elena_le да и на нервах😄
12.01.2025 Нравится Ответить
julia169
julia169
И мне тоже, пожалуйста)
12.01.2025 Нравится Ответить
julia169
julia169
Ссылку🙏
12.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
@julia169, не могу в закрытый аккаунт отправить
12.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
@m1shma, @zavjalova, @polina_le, отправила вам в личку сообщение
12.01.2025 Нравится Ответить
m1shma
m1shma
Вдруг будут желающие 😁 можно чат создать в тг, например, и друг друга мотивировать
12.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
Да-да, такой план)
12.01.2025 Нравится Ответить
siduvlaska
siduvlaska
Я за
12.01.2025 Нравится Ответить
siduvlaska
siduvlaskaстикер
12.01.2025 Нравится Ответить
siduvlaska
siduvlaska
@elena_le, challengeUp
12.01.2025 Нравится Ответить
olyavorobyeva
olyavorobyeva
Мне вот интересно, я не люблю сладкое, но кофе с утра пью только с сахаром. Его даже из кофе надо исключать?
12.01.2025 Нравится Ответить
siduvlaska
siduvlaska
@olyavorobyeva, я да.
12.01.2025 Нравится Ответить
siduvlaska
siduvlaska
А в движении это как?))
Оцифровать надо план
Имхо
А то два приседа спорт)
И 45 приседов спорт))
12.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
Согласна! Оцифровано, но здесь не описано)
12.01.2025 Нравится Ответить
polina_le
polina_le
И я с вами)
12.01.2025 Нравится Ответить
zavjalova
zavjalova
Я с вами) Надо скинуть пару-тройку кило))
12.01.2025 Нравится Ответить
ivankaa
ivankaa
+ я в деле 🥺🫢
12.01.2025 Нравится Ответить
m1shma
m1shma
Я с вами 🤝
12.01.2025 Нравится Ответить
zuzlik
zuzlik
Ну вообще странно такое говорить вы родили 2 месяца назад 😧😧
12.01.2025 Нравится Ответить
elena_le
elena_le
Так уж сложилось, что за эти 2 месяца я сильно поправилась 😄 да и не со зла он, а честно
12.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также