Восстановление фигуры после родов: как вернуть форму и убрать диастаз к отпуску? Советы и видео с YouTube
Девочки, выручайте, хочется плакать,когда смотрю на себя в зеркало
У меня фигура всегда была красивая, подкаченная, многому сил потратила на это. А сейчас вообще кошмар, скоро лететь отдыхать, надеваю купальники, сразу грустно и никуда лететь не хочется.
Кто как и на каком месяце восстанавливался, может видео на ютубе посоветуете. Есть не сильный диастаз.
Екатерина·Мама двоих (2 года, 8 лет)
От маленького диастаза есть специальные упражнения.
·Ответить