Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катя
Катя
Мама сына-младенца

Восстановление фигуры после родов: как вернуть форму и убрать диастаз к отпуску? Советы и видео с YouTube

Девочки, выручайте, хочется плакать,когда смотрю на себя в зеркало

У меня фигура всегда была красивая, подкаченная, многому сил потратила на это. А сейчас вообще кошмар, скоро лететь отдыхать, надеваю купальники, сразу грустно и никуда лететь не хочется.

Кто как и на каком месяце восстанавливался, может видео на ютубе посоветуете. Есть не сильный диастаз.

6

Комментарии

katena097

ЕкатеринаМама двоих (2 года, 8 лет)

От маленького диастаза есть специальные упражнения.

Ответить

teoisia

AmandaМама сына-младенца

У меня тоже диастаз

Один палец

Фигура восстанавливаться начала после 6м

Сейчас уже плоский живот ,но бока никак не уходят. Спорт есть,но , когда вижу бока, хочу плакать (

Ответить

teoisia

AmandaМама сына-младенца

@katya123401 я сейчас тоже в своем весе 50кг. Тоже растяжки и дряблый живот

Попа вообще какая-то слишком мягкая или как объяснить не знаю 🥲 упругости ноль и там растяжки

Ответить

katya123401

КатяМама сына-младенца

@teoisia, как планируете восстанавливаться

Ответить

teoisia

AmandaМама сына-младенца

@katya123401 пытаюсь спортом заниматься

Уже два месяца как бока стали гораздо меньше,но всё же есть😤бесит очень

Ответить

Кароч Я планирую отдых с Марком и мамой. Мне тут пишет б/у муж мол хочет тоже. Я предложила ему взять Марка и с ним…

Кароч Я планирую отдых с Марком и мамой. Мне тут пишет б/у муж мол хочет тоже. Я предложила ему взять Марка и с ним поехать куда хочет. Он боится 🤦🏼 ♀ Мама предложила лететь вместе: я буду жить с ней да и Марк по ходу тоже 😅 а БМ отдельно. Я чёт сомневаюсь, а с другой стороны, отличная нянька же, хоть можно на экскурсии сгонять Он же в свою очередь не хочет лететь с мамой (хоть и жить мы с ней будем в отдельном номере), но я не категорически против лететь с ним наедине ну и с Марком. Короче, я на перепутье 🤪

Куда эмигрировать с семьей? Ищем страну с хорошим климатом, медициной и лояльным гражданством!

В какую страну вы бы хотели эмигрировать? Только не пишите, ни в какую) Где по-вашему комфортно можно жить? Климат, гражданство без отказа от нашего, нормальные люди, чистота, норм медицина? И не х..йландия, куда 3 дня лететь 😅