Брекеты. День 1

Сплинт + брекеты = удобное положение нижней челюсти. Без сплинта прям неудобно. Во время еды прикусываю щеку. Но неприятно натираюи железки верхнюю губу.

Вчера стали ныть передние резцы.
Кусать невозможно - больно и страшно.
Крючок на 7ке слева сразу стал царапать щеку. Залепила воском из набора. Утром болеть стала 6ка справа, так что жевать что-то невозможно.

Завтракала кофе и бутерброд с докторской колбасой, который резала маленькими кусочками. Определенно нужно продумать меню для себя.

Заказала еще ортодонтический набор и дорожный ирригатор. Потому что после еды в железяках застревает 75% еды ))) Рекомендуют чистить зубы не меньше 5 минут. Надо придумать таймер на этот процесс 🤔
Из-за того, что зубы болят и не хочется лишний раз возиться с чисткой - на еду просто смотришь 🤭
Взвесилась в начале пути.

В целом очень нервное состояние. Непривычно, неудобно, болит, не понимаешь что можно есть, как надо правильно чистить... Выбешивает каждая мелочь. Оч сложно в этом плане находиться в равновесии.

Девчонки восхищаются моей смелостью (слабоумие и отвага) долго и методично приводить зубы в порядок. Каждая пишет, что ей надо, но она боится идти к стоматологу.

Для себя буду писать заметки. Как-нибудь скалькулирую расходы на лечение зубов. Заказала справки для 3-НДФЛ. Думаю тысяч 400 уже в зубах, но впереди еще не меньше

#брекетыв40