Как сбросить 3 кг после праздников? Личный опыт мамы

Эти новогодние застолья прибавили мне + 3 кг

Теперь предстоит тяжелый труд.

Так как взять себя в руки очень сложно из-за отсутствия силы воли.

Но я не сдаюсь! Попытка номер какая-то, идет третий день, по тихонько , не напрягаясь я начала считать все , что ем , и слегка ограничила «плохие продукты».

В этот раз должно получится 😄