Как лучше организовать сон ребенка: будить или дать спать?
Не знаю что делать
Ребенок просыпается утром и с дневного сна тяжело, прям будить надо
Я оддираю ее от кровати в 7.30, делаю обеденный сон с 13 до 14.20. И укладывается спать она с таким раскладом в 23.00
Решила попробовать дать ей поспать, сколько хочет, но без дневного сна. Встает в 9.30-10.00, дневного сна нет и засыпает в 21.40-22.00. Не капризничает, ведет себя нормально, спать не хочет, если дома, но в машине пытается уснуть
Не знаю как лучше поступить. Будить ее и дальше в 7 утра или пусть спит ребенок до победы, но без дневного сна?
Лучший комментарий
Зачем будить ? Никогда не бужу -спит и ладно , надо куда ехать -тогда бужу , смысл будить в 7:30? Для чего , если в сад не ходите , конечно. Мой встает в 8:30-10:00 , днем не спит , в ночь в 21:30
@revendon, ну пусть рекомендуется , надо ж все индивидуально смотреть 🤷♀️ я тоже не спала в саду никогда -ничего вроде 😉 старшие с года не спали , младший в 2.3 или около того -жизнь легче стала , а захочет -сам идет и спит
Комментарии
Мы без сада утром подьем в 9-10 утра(раньше встали,раньше пошли,больше доспали) потом дневной сон с 15 до 17( в зависимости от того как спали ночь досыпают днем
Если хорошо то полтора часа стабильно спят
Если не очень то больше,но тогда в 18.00 поднимаю )
Если средь ночи встали то образно
Пускай встали в 4 утра
К 7 они начинают ложиться, и ты ничего не сделаешь до 10 утра спят потом встают и опять же к 15 засыпают больше не вытянешь и там уже досыпают то что не доспали за ночь и первый сон
И отбой 23.00-23.30 стабилен при любом раскладе
Значит у меня такой ребенок, наверно. Она если столько поспит за день - ляжет в час ночи
Был период с плавающим режимом, дневной сон раз в 3-5 дней
Днем дольше спать по идее должна , может перегул, попробуйте положить спать около 9 , не позже , даже можно в 8 , вдруг прокатит
Если она поспит днем дольше, то ляжет в ночь в 12-1 час ночи
@revendon а во сколько вы спать укладываете? У моего тоже такая ерунда была, очень плохо засыпал. В 9 ложили, в 11 засыпал.
Купили Алису, так он теперь хоть сказки лежит слушает, но первые месяцы все равно прибегал и по кровати носился. Потом как-то привык и сейчас нормально, может час лежать , игрушки положить, с Алисой болтать. Купила еще ночник со звездами, и фонарик маленький, так ему есть чем заняться. Лучше чем каждые 5 минут будет к нам бегать. Сейчас где то час или меньше лежит , потом засыпает . Если я с ним полежу, почитаю, то быстрее может уснуть. И Алису если выключаю через минут 20 тоже начал быстрее засыпать. Адаптировался наверное, понял, что спать на так плохо) раньше буянил будто бухой)))
Не усложняйте себе жизнь )) у вас уже были подобные вопросы помню . Вы в декрете и он у вас продолжается, пусть ребёнок спит и высыпается) моя младшая такого же возраста, днем не спит (оч редко бывает, может раз в пару месяцев если утомится), и встаёт даже намного раньше вашей. Отдыхайте и высыпайтесь с дочкой
Не, не такой) Там я жаловалась, что в саду дети 3 часа спят и дочку не уложить ночью
@revendon в общем)) отдыхайте, пока есть такая возможность. Я вот уже последние дни досыпаю и начинаю грустить) ловите момент )
Моя очень рано осталась дома без обеденного сна. Уложить было пыткой.
Если вам не в сад, то вполне можно жить и своим режимом.
Говорят воспитатели, что в саду спит ребенок. Но мы и встаем в 06.40 примерно, и дома сон в 22.
Мы отказались от дневного сна. После 21 укладываемся. А так тоже качается до 23, если днём поспит.
Никогда дочку не будила. Она и сейчас, если никуда не надо, спит долго
У нас уже нет дневного сна почти месяц, тоже плохо с ним спала
Знаю рекомендации, но и индивидуально нужно смотреть по ребенку
Если ребенок прекрасно себя чувствует без дневного сна, то зачем мучать и будить насильно. Пусть спит утром сколько хочет. Наш в 4 года отказался от дневного сна, причем это с учётом того, что утром просыпался сам тогда в любое время года в 6.30-7.00. Но вечером в 20.30-21.00 уже спал, и сейчас до сих пор отбой в такое же время. Отсутствие дневного сна на нем абсолютно никак не сказывается, прекрасно себя чувствует, поэтому мы не мучали и не заставляли днём спать. Даже если бы и раньше отказался, а не в 4 года.
Это все общие нормы, что до 5 нужен обязательно дневной сон, но ведь дети все разные, кому-то он действительно нужен, а кто-то и без дневного сна будет хорошо себя ощущать.
Единственное, я за то, чтобы в ночной сон ребенок уходил как можно раньше, здесь мы бдим, чтобы не позднее 21.00-21.30, исключения - гости или какие-то мероприятия
Эх, чтоб мой так с утра спал)))
Сон дневной конечно хорошо, но получается сплошное насилие с пробуждением. Я б не будила
Моя сама вставала в таком возрасте в 6. Вот где ужас. До начала сада никогда ребёнка не будила, если просыпалась сама в 9 я считала, что день удался)))
Может чередовать дни без сна и со сном. Если поздно встала то без и раньше в ночь. Если на следующий день встала пораньше то дневной сон организовать
У моей в выходные такой же режим. Спит до 10, потом без дневного сна прекрасно тусит до вечера, в 22 отбой.
В будни бужу в 8. В саду спит, потом с трудом засыпает в 23😵💫
@revendon она перестала спать днём в 2,4 примерно 😭 нервы мои были ни к черту. В саду каким-то чудом стала спать)) на выходных я уже даже не пытаюсь 🤣
Всегда буду в 7.00 и в 15.00, стоит будильник.
В 21.00 уже в кровати, засыпает по-разному, обычно ещё минут 30-40 разговаривает/поет/задаёт вопросы.
Пусть спит как хочет. У нее отличный график как мне кажется. В машине и мой, проснувшись в 10 утра может попытаться уснуть) я всегда отслеживаю и не позволяю)
Бывает, что сын без дневного сна на выходных обходится, внчером рано ложится тогда, но ему так на постоянной основе будет тяжело. Но он ходит в сад и там спит со всеми прекрасно. Так что я бы просто готовилась проявлять гибкость и не рассчитывала, что будет какая-то 100% схема на каждый день
Не будите. Без дневного сна хороший режим. Я сама с двух лет не спала днем, меня даже в саду не ложили.
Я не будила, зачем?
Пусть высыпается и раньше ложится! Дальше , мне кажется, Вам тоже будет так удобнее.
У меня сын рано отказался от дневного сна тоже, изредка спал, а-ля на море или даче после бассейна. В саду мается, мечтает уже в школу пойти.
Малыш родится, вечера будут ваши с мужем, как режим выработается)
Зачем будить ? Никогда не бужу -спит и ладно , надо куда ехать -тогда бужу , смысл будить в 7:30? Для чего , если в сад не ходите , конечно. Мой встает в 8:30-10:00 , днем не спит , в ночь в 21:30
Рекомендуют дневной сон сохранять до 5 лет
@revendon, ну пусть рекомендуется , надо ж все индивидуально смотреть 🤷♀️ я тоже не спала в саду никогда -ничего вроде 😉 старшие с года не спали , младший в 2.3 или около того -жизнь легче стала , а захочет -сам идет и спит
@revendon, до 7.5 пока идет активное развитие мозга и мозгу нужно время для отдыха
Сын просыпается сам в 8, засыпает в 21.
Когда спит в саду днем, то треш с засыпанием продолжается до 23:30.
Нафиг мне нужен такой сон посреди дня, в саду бы я тоже его убрала для моего.
Достаточно ли у ребенка физической активности?
Я в такие моменты будила, потом выгуливала так, чтобы они чуть ноги волокли, потом они прекрасно засыпали
@revendon, батуты, детский центр, бассейн? Мои как дома день, так тоже не уложить, энергия прет, а как выгуляю, то норм. Но на улицу тоже не вытащить, потом не увести. Я обычно придумываю, что надо в магаз за морожком, потом ещё куда, так и ходим
@yanovochka да, вот решила как ращ в бассейн записать) посмотрим как с ним будет
До магазина гуляем и даже до самого самого дальнего - не устает
@yanovochka не, это просто сова у меня такая. Если дневной сон был, то 23.30 - это самое раннее, на что можно рассчитывать.
Посмотрите несколько дней с таким режимом. На самом деле один-два дня может быть хорошо, а на 3-4 день накопится усталость от отсутствия дневного сна и она уйдёт спать часов в 5-6 вечера и потом будет до 2 ночи скакать. Но не факт, может она просто готова уже отказаться от дневного сна. Но у нас вот такой опыт есть. Когда на выходных мы без дневного сна отлично, в саду спит со всеми. А тут на каникулах была, 3 дня без дневного сна, а потом психи и истерики
Если без сада,то пусть спит как ей комфортно.
Я никогда не бужу своих если им никуда не надо.
И всегда рано спать тогда ложаться вообще без каких-либо проблем.А вот после сада,если днём поспят то танцы с бубнами ,чтобы в 23 уже спали(в 21 их не уложить вообще тогда)
Аналогично и у нас было. С садом раньше 12 ночи не уложить было
@revendon дневной сон конечно важно,но мне важнее чтобы спать лег ребенок раньше,поэтому для меня лучше не будить и не спать днём)
Если в сад не ходит, то пускай спит.
Мои спят до сих пор в саду и школе, но у них подъем в 6:30.
У моего сон до 7, дневной 13-15,30, отбой ~21.30
Мое мнение, что дневной сон необходим как можно дольше.
Старший еще тоже спит
Будите или сам встает? Моя с таким графиком в 12 ночи спать только ляжет
@revendon в сад поднимаю. Но и сам, чаще всего к 7,30-8 встаёт
@kati_nati моя в сад не ходит и ходить не будет пока что. Когда ходила, то подъем в 6.30, дневной сон с 12.40 до 15.30 и в ночной сон в 1 час ночи 🥲
Пусть спит, сколько хочет, и без обеденного сна.
Пусть спит, у меня тоже такая сова.
Или делать по садовскому режиму: если подьем в 7 утра, то сон с 12:30 или 13 до 15:00 и отбой в 21:30
Она в сад не ходит и ходить не будет, не вижу смысла приравнивать ее к нему. Да и с 2-х часовым сном ляжет она тогда в 12 ночи спать
@revendon, так для чего в 7:30 ее отдирать от кровати?
Зачем издеваться над ребенком, если она замечательно себя чувствует без дневного сна?
@_lisenok тогда ляжет в 12 ночи, а это уже мне не нравится
Зачем издеваться над ребенком, если она замечательно себя чувствует без дневного сна?