Как поднять иммунитет детям ?
Из мер - пробую включать тонкую струйку холодной воды после купания, проветриваем обязательно, много гуляем, питание тоже играет важную роль и из витаминов даю Бэби эвалар "Мультивитамины от А до Zn" в шипучих таблетках, у моей дефицитов особо нет, поэтому для общего укрепления подходят отлично
Говорят для начала хотя бы убрать сладости из рациона, наладить режим сна, есть ли вирусная нагрузка, аденоиды увеличены ли, паразитоз, всё ли в порядке с кишечником. А также база: д3, цинк, С, омега 3, магний
Паразитов нашли слелало курс лечения
Феритин низкий аленоиды 2 степень
Запоры бывают у старшего
@qmwnebrvtcyx дааа
У меня самой анемия была в детстве щас тоже чуть переделось ему
Витамин С, витамин Д, Латема с иммуноглобулином. Ну и рацион пересмотреть желательно, если кушает много сладкого, постараться исключить. Прогулки, свежий воздух, проветривания перед сном. В целом, режим дня стараться соблюдать.